Wat zijn de verschillende soorten Chinese kruiden voor diabetes?
Er zijn veel Chinese kruiden voor diabetes, waarvan de meest gebruikte bittere meloen, ginseng en ginkgo biloba zijn. Andere Chinese kruiden zijn fenegriek, trichosanthis en ophiopogon. Thee, met name groene thee, is ook al lang een Chinese behandeling voor diabetes en andere gezondheidsproblemen. Deze Chinese kruiden voor diabetes zijn meestal verkrijgbaar in kruidenwinkels en worden soms gemalen en gecombineerd in een pil.
Bittere meloen, of 'momodica charantia', is een soort groene groente die overvloedig voorkomt in Aziatische landen en waarvan wordt gezegd dat het een van de bitterste groenten ter wereld is. Veel studies hebben aangetoond dat de bittere meloen het vermogen heeft om de bloedsuikerspiegel van een patiënt te verlagen en verhoogt de gevoeligheid en opname van insuline door het lichaam. Onderzoekers schrijven dit vermogen toe aan "charantin", een stof die voorkomt in bittere meloen. De groente wordt meestal gemalen en tot een pil gemaakt, of de bladeren kunnen worden gekookt om thee te zetten. De plant zelf kan zelfs als groenteschotel worden gekookt en gegeten.
Ginseng en ginkgo biloba zijn zeer vaak gebruikte, traditionele Chinese kruiden voor diabetes. Van Ginseng is vastgesteld dat het de suikerspiegel van het lichaam effectief verlaagt en tegelijkertijd de hoeveelheid insuline-receptoren in het lichaam verhoogt. Ginkgo biloba daarentegen helpt bij het verbeteren van de bloedstroom in het systeem, vooral in de armen en benen. Al deze factoren kunnen niet alleen leiden tot een beter beheer van diabetes, maar kunnen ook het energieniveau van een patiënt verhogen, wat vervolgens tot gewichtsverlies leidt.
Nog een van de meer populaire Chinese kruiden voor diabetes is de fenegriek, of de 'trigonella foenum-graecum'. Het is niet alleen een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde, maar is ook een onderdeel van de Ayurvedische geneeskunde. Veel studies hebben het gebruik van fenegriek ondersteund, omdat de plant de bloedsuikerspiegel en cholesterol verlaagde en de lichaamstolerantie voor glucose of suiker verbeterde. Dit komt waarschijnlijk door het hoge vezelgehalte van de plant dat helpt het lichaam te reinigen en te ontgiften. De bladeren van fenegriek worden meestal gekookt voor thee en de zaden kunnen worden gebruikt als specerij.
De trichosanthis- en ophiopogon-planten zijn Chinese kruiden voor diabetes, meestal gecombineerd in capsulevorm. Veel Chinese onderzoeken hebben aangetoond dat beide planten de bloedsuikerspiegel effectief kunnen verlagen en de manier kunnen verbeteren waarop het lichaam suiker verwerkt. Ophiopogon heeft vooral het potentieel om cellen van de eilandjes van Langerhans te regenereren, een klein gebied in de pancreas dat menselijke insuline produceert.
Patiënten moeten eraan worden herinnerd dat hoewel Chinese kruiden voor diabetes veel onderzoek hebben ondergaan, hun positieve effecten nog niet substantieel zijn vastgesteld. Het is mogelijk dat een patiënt een andere manier van handelen nodig heeft om zijn of haar diabetes te behandelen. Het is altijd het beste om eerst uw arts te raadplegen voordat u een alternatief geneesmiddel bij diabetesbehandeling opneemt.