Wat zijn de verschillende soorten nachtspalken?

Hoewel nachtspalken in verschillende uitvoeringen voorkomen, helpen ze bij het oplossen van een voetprobleem door de voet en enkel in een specifieke positie te houden terwijl de drager slaapt. De voetproblemen die met een nachtspalk kunnen worden behandeld, kunnen onder andere variëren van plantaire fasciitis tot voet- tot hielspoor. Afhankelijk van het probleem dat de nachtspalk beoogt op te lossen, kan de spalk zelf gemaakt zijn van een zacht of stijf materiaal; het kan een instelbare spalk zijn of het kan vast zijn; en het kan verschillende delen van de voet, enkel of beengebied bedekken.

Nachtspalken zijn meestal een combinatie van een zacht materiaal, zoals schuim, en een stijf buitenmateriaal zoals plastic. Het stijve deel van de spalk zorgt voor de immobilisatie, terwijl de schuimvulling voor comfort zorgt. In een poging om nachtspalken comfortabeler te maken, hebben sommige spalken ook opvulling buiten de stijve externe component. Ongeacht de stijl, fabrikanten streven er ook naar om de vulling te maken van ademende materialen. Een ander kenmerk in sommige spalken is het opnemen van een cold pack om extra pijnverlichting te bieden. Sommige nachtspalken kunnen worden gevouwen voor reizen en zijn wasbaar in de machine.

Een dorsale voetspalk trekt de tenen voorzichtig omhoog om de achillespees en het fascia ligament van de plantaris op te rekken. Het uitrekken dient om pijn en herstel van de snelheid te verlichten en de dorsale voetspalk wordt gebruikt om plantaire fasciitis, achillespeesitis en andere hielproblemen te behandelen. De spalk zit op het scheenbeen zodat de achterkant van de enkel en de hiel meestal onbedekt zijn. Een dorsale voetspalk wordt over het algemeen als comfortabeler beschouwd dan andere nachtspalken, wat kan leiden tot langere periodes van slijtage 's nachts en theoretisch snel herstel.

Een dorsale voetspalk laat typisch niet toe dat de spalk wordt aangepast voor verschillende strekhoeken. Een instelbare nachtspalk in de laarsstijl daarentegen stelt de drager in staat om de hoeveelheid stretch op de achillespees aan te passen. Een patiënt kan de laars-spalk eerst in de laagst mogelijke hoek dragen en vervolgens geleidelijk de hoek vergroten. Dit kan helpen bij pijnbestrijding en kan het herstel versnellen.

Een voetlift van schuim is een apparaat dat helpt voetzweren en het vallen van de voet te voorkomen. Een apparaat van polyurethaanschuim wordt net boven de enkel geplaatst om de voet enkele centimeters boven het bed te heffen. Een brede riem over de wreef houdt de voet voorzichtig rechtop op zijn plaats.