Wat zijn de medische toepassingen van monniksfruit?
Al honderden jaren wordt het monniks fruit, ook bekend als luo han guo, gebruikt voor zijn medicinale eigenschappen. Hoewel de medicinale effecten van het fruit niet wetenschappelijk zijn onderzocht, hebben recente onderzoeken bevestigd dat het veilig is om te eten. De monniksfruit wordt gebruikt in de volksgeneeskunde, meestal in China, vanwege het potentieel om de natuurlijke levensduur van een persoon te verlengen en voor problemen met de luchtwegen. Het wordt ook gebruikt om de lichaamstemperatuur te verlagen.
In China, waar het fruit van de monnik vandaan komt, wordt een thee gemaakt van de vrucht vaak gebruikt om ademnood te verlichten. Het wordt gebruikt om zowel bovenste als onderste luchtwegen te verlichten. Thee die van deze vrucht wordt gemaakt, wordt beschouwd als een slijmoplossend en pijnstillend middel, waardoor overtollig slijm uit de luchtwegen wordt verwijderd en ongemak in de keel wordt verlicht. De vrucht is veilig om te consumeren, zowel rauw als als thee, dus het is geen kwaad om deze behandeling te gebruiken om milde aandoeningen zoals verkoudheid te helpen verbeteren.
Een van de andere medische toepassingen van de monniksfruit om de levensduur te verlengen. Hoewel er geen onderzoek is dat bevestigt dat mensen die het fruit regelmatig eten, langer leven dan degenen die dat niet doen, heeft indirect bewijs ertoe geleid dat veel mensen geloven dat dit wel zo is. Deze vrucht wordt vaak gegeten in een regio van China waar een onevenredig groot aantal mensen ouder dan 100 jaar is. Deze vrucht heeft het potentieel om de algemene gezondheid te verbeteren en het immuunsysteem te stimuleren, vooral vanwege de hoge concentratie vitamine C.
Volgens de traditionele Chinese kruidengeneeskunde kan monniksfruit ook worden gebruikt voor zijn koelingseigenschappen. Patiënten met koorts of die lijden aan hitte-uitputting kunnen het sap van deze vrucht krijgen, vaak verdund in water, om hen te helpen afkoelen. De traditie van het gebruik van de monnikvrucht voor dit doel komt voort uit een begrip van de elementaire eigenschappen van verschillende voedingsmiddelen. Ernstige koorts of hitte-uitputting mag niet met deze vrucht worden behandeld omdat de effecten ervan niet zijn bevestigd door medische studies.
Monnikfruit kan ook worden gebruikt als zoetstof voor mensen die geen suiker kunnen verdragen. Het gebruik van deze vrucht is goedgekeurd voor gebruik in een aantal verschillende landen. De monniksfruit is ongeveer 300 keer zoeter dan suiker, wat betekent dat slechts een zeer kleine hoeveelheid ervan moet worden gebruikt om dingen zoals dranken te zoeten. Patiënten met diabetes kunnen deze zoetstof veilig gebruiken.