Hoe bepaal ik de juiste fenegriekdosering?
De beste manier om de juiste fenegriekdosering te bepalen, is door de instructies van de fabrikant te lezen en met een zorgverlener te spreken over doseringen voor de behandeling van bepaalde aandoeningen. Fenegriek wordt over het algemeen als veilig beschouwd en veroorzaakt geen ernstige reacties bij de meeste medicijnen, dus de dosering kan variëren op basis van waarvoor het wordt gebruikt en hoe ernstig de problemen worden behandeld. Het wordt vaak gebruikt voor lactatieondersteuning, dus de benodigde dosering kan gebaseerd zijn op hoe lage melkproductie is en welke onderliggende problemen ook kunnen bestaan.
Meestal is fenegriekdosering gebaseerd op de ernst van lactatieproblemen, omdat induceren en verhogen van lactatie het primaire gebruik ervan is. Het kan ook worden gebruikt als voedingssupplement, omdat het ook vitamines en antioxidanten bevat. De doseringen zullen over het algemeen lager zijn als het om voedingsredenen wordt genomen dan wanneer het wordt genomen voor lactatieondersteuning.
Het wordt over het algemeen als veilig beschouwd om een hoge fenegriekdosis te nemen, omdat het zeer weinig bijwerkingen heeft en geen baby schade toebrengt wanneer het door moedermelk wordt geleid. De redenen waarom het een gezonde lactatie induceert, is niet volledig bekend, hoewel het de productie van het hormoonprolactine kan verhogen of de borsten kan helpen meer klierweefsel te produceren. Om de beste fenegriek -dosering voor dit doel te bepalen, is het het beste om met een lactatieadviseur te spreken om de juiste hoeveelheid te bepalen die nodig is om de melktoevoer te vergroten, omdat de bedragen die op de verpakking worden vermeld, veel lager kunnen zijn dan wat redelijk en veilig kan worden geconsumeerd.
Apothekers zijn niet noodzakelijkerwijs goed geïnformeerd over kruidenremedies, dus het spreken met een kruidkundige of naturalist kan meer accurate informatie over de dosering van fenegriek bieden. Als u er geen beschikbaar hebt waar u woont, neemt u contact op met een lactatieradviseur of belt of schrijft u de makers van het product dat u overweegt. Een diëtist kan ook waardevolle informatie bieden.
Meest TIME's, de dosering van de fenegriek zal worden verlaagd naarmate de productie van melk toeneemt, vooral als andere methoden tegelijkertijd worden gebruikt. Dit zal niet het geval zijn voor alle vrouwen. Voor mensen met een zeer lage melkproductie kunnen een dozijn pillen of meer per dag nodig zijn. Anderen kunnen er maar een paar nodig hebben.
Zoals bij elk medicijn of supplement, mag fenegriek alleen worden gebruikt onder toezicht van een zorgverlener die is opgeleid in kruidenremedies. Zorg ervoor dat u informatie geeft over andere medicijnen of supplementen die u gebruikt om zeldzame interacties te voorkomen. Sommige galactogogen - supplementen die de productie van de moedermelk verhogen - kunnen interageren met anderen en de melkproductie of teleurstelling zelfs belemmeren, dus werken onder het advies van een getrainde lactatieadviseur om de juiste combinatie van behandelingen te ontwikkelen.