Wat zijn hoge caloriedranken?
Voor die gewichtheffers die op zoek zijn naar gezonde, hoge caloriedranken, hoeven ze niet verder te kijken dan de chocoladepindakaasschudden. Chocolade -ijs, pindakaas, chocoladesiroop en slagroom kunnen gemakkelijk een caloriedrankje van 1100 binnenbrengen. Degenen die geen chocoladefans zijn, hoeven niet verder te zoeken dan een oranje sherbet -shake. Het mengen van oranje sherbet, 7-up®, maïsolie en maïs siroop kan een smakelijke 500 caloriedrank maken.
Hoge caloriedranken zijn te vinden in natuurvoedingswinkels in de vorm van lichaamsopbouwproducten. Deze drankjes hebben een gezonde mix van hoge calorie -ingrediënten om de bouwer te helpen bij te komen en de hoeveelheid calorieën hoog in hun dieet te houden en tegelijkertijd voedsel te vermijden dat meer ongezonde ingrediënten biedt. Deze hoge caloriedranken kunnen voorverpakt worden gekocht in winkels, terwijl andere hoge calorierehakes, ongezonde drankjes en delen van een caloriedieet kunnen worden gevonden tijdens het dagelijkse eten en dineren.
Een van de slechtste offendeRs als het gaat om hoge caloriedranken ligt in de koffiedranken die sinds de jaren negentig zo populair zijn geworden. Een klein koffiedrank heeft meestal meer dan 250 calorieën. Alleen de siroop en de slagroom alleen maken meer dan driekwart van de calorieën in dit heerlijke drankje goed. Bevroren koffiedranken kunnen veel meer calorieën en veel meer suiker bevatten.
Een andere toevoeging aan de hoge calorieëndrankjes gaat binnen bij de drankjes die volwassenen krijgen wanneer ze naar de tralies reizen. Piña Coladas, zo heerlijk als ze zijn, hebben ongeveer 250 calorieën, afhankelijk van de drank die wordt gebruikt om dit drankje te maken. Mensen die naar hun gewicht of calorie -inname kijken, willen misschien de steeds populairdere Martini -bars in het blok vermijden. Martini's dragen maar liefst 500 calorieën in elk drankje. Alle alcoholen, zoete mixen en likeuren zijn veel calorieën.
frisdranken zijn astronomisch in de hoge caloriedranken deMartering. Een klein frisdrank kan slechts 250 calorieën binnenbrengen. Een drankje die mensen over het hoofd konden zien, is het zoete vruchtensap. Dit zijn een van die drankjes die zich in hetzelfde marge bevinden als het drinken van die smakelijke frisdranken. Als het niet voor de extra vitamines in de zoete fruitdranken was, kunnen mensen net zo goed gewoon doorgaan en een van de andere hoge caloriedranken drinken waar ze zo naar hunkeren. Eén individuele portie van een populaire sportdrank heeft ongeveer 250 calorieën.