Wat zijn de beste tips voor het gebruik van Cottage Cheese?
Cottage Cheese is een vrij lage calorieën, hoog proteïnevoedsel, waardoor het een populaire keuze voor dieters is. Hoewel het smakelijk kan worden gegeten, willen sommige mensen het wat meer aankleden of ook in andere recepten gebruiken, en er zijn veel mogelijkheden hiervoor. Het vervangen door andere soorten kaas is één optie; Bijvoorbeeld, het mengen met salsa en het maken van een type queso dip is een manier, en het vervangen door ricotta bij het maken van een lasagne. Het kan ook worden geslagen en op een bagel worden gegeten in plaats van roomkaas. Er zijn genoeg opties om ook cottage -kaas als snack te gebruiken, zoals het mengen met fruit, granola of noten.
Het eenvoudig mengen van cottage cheese met ander zoet voedsel is een van de beste manieren om het te gebruiken. Veel mensen mengen eenvoudig fruit, zoals ananas of appels, om een zoete en gezonde snack te maken. Wat honing of jam bovenop druppelen is een andere manier om cottage -kaas zoeter te maken, en misschien aantrekkelijker voor de mond. Kaneel en appelsauCE gemengd met het kan ook een mooie snack zijn in de herfst.
Natuurlijk zijn fruit en andere zoete items niet de enige dingen die kunnen worden gemengd met cottage -kaas. Granola en noten zijn populaire add-ins, die meer textuur aan het gerecht kunnen toevoegen. Om een heerlijke dip te maken voor chips, kan het mengen van cottage cheese met salsa een goed idee zijn. Het combineren van plakjes tomaat en avocado ermee, en vervolgens het allemaal omwikkelen met sla en geraspte kaas in een tortilla kan ook een geweldige lunch of een snack maken; Sommige mensen maken ook op dezelfde manier broodjes met open gezicht. Een beetje creatief worden met verschillende ingrediënten is een geweldige manier om nieuwe maaltijd- en snackcombinaties te ontdekken.
Cottage Cheese kan ook worden vervangen in recepten die vragen om andere soorten kazen die meer vetmest of gewoon minder aantrekkelijk kunnen zijn. Tweemaal gebakken aardappelen kunnen bijvoorbeeld vragen om zure room of geraspte cheddarkaas, maar sOME -mensen hebben ontdekt dat deze vrij goed kunnen worden vervangen door cottage cheese. Ricotta -kaas die wordt gebruikt om lasagne te maken, bevat veel vet, maar opnieuw is Cottage Cheese een uitstekende vervanging, en de meeste mensen zullen het niet eens kunnen vertellen. Het kopen van kaas gemaakt met 1% melk in plaats van 2% helpt ook om het vetgehalte te verminderen en het een beetje gezonder te maken.