Wat zijn de verschillende soorten natuurlijke DHEA?
Natuurlijke DHEA, of wat ook bekend staat als dehydroepiandrosteron, is een steroïde hormoon dat op natuurlijke wijze door het lichaam tijdens het derde decennium van het leven wordt geproduceerd en neemt meestal langzaam af met de leeftijd. De productie van dit steroïde hormoon bevordert de productie van testosteron en oestrogeen bij mannen en vrouwen, en is door sommige onderzoekers en supplementfabrikanten gepromoot als een natuurlijk anti-verouderingshormoon. De bijnieren produceren natuurlijke DHEA, maar sommigen zoeken dit hormoon door suppletie wanneer hun niveaus laag zijn. Enkele van de gerapporteerde voordelen van natuurlijke DHEA en synthetische DHEA zijn verbeterde stemming, gewichtsverlies en spieropbouw.
Tijdens het derde decennium van het leven zijn de natuurlijke DHEA -hormoonspiegels op hun hoogtepunt en helpen ze bij de productie en conversie van testosteron bij mannen en oestrogeen bij vrouwen. Dit zijn de twee geslachtshormonen die belangrijk zijn voor reproductie en de productie van secundaire seksuele kenmerken. Naarmate de niveaus van DHEA langzaam afnemen en afnemenToenemende jaren is dit hormoon gezocht als een anti-verouderingshormoon dat de tekenen en het begin van veroudering kan bestrijden. Het verband tussen veroudering en natuurlijke DHEA gaat nog verder vanwege lage niveaus van natuurlijke DHEA die overeenkomen met die met diabetes, kanker en gecompromitteerd immuunsysteem.
Vaak wordt DHEA in een aanvullende vorm gekocht, geproduceerd uit diosgenine in een laboratorium, een stof die op natuurlijke wijze wordt aangetroffen in sojabonen en wilde yams. Het consumeren van deze items kan deze stof niet omzetten in natuurlijk voorkomende DHEA, waardoor een supplement nodig is voor de juiste productie van dit hormoon. Hoewel supplementen alleen maar moeten worden gezien als een natuurlijke benadering van een all -rondom gezonde levensstijl, en niet als een magische piloplossing, geven veel mensen met afnemende DHEA -niveaus de voorkeur aan de aanvullende methode voor het verhogen van hun niveaus van dit hormoon. Meer natuurlijke benaderingen van het verhogen van DHEA zijn regelmatig EXercise, zowel matig als intens, evenals veilige en onderhouden caloriebeperking, hoewel er meer studies nodig zijn om dit te bevestigen.
Veel studies hebben aangetoond dat natuurlijke DHEA de mogelijkheden van een lichaam om af te vallen en spieren te winnen kunnen vergroten, waardoor het risico op sterfte wordt verminderd door veel ziekten geassocieerd met obesitas en ongewenst gewicht. Eén studie keek naar de effecten die DHEA had op depressie en toonde aan dat een kleine verbetering werd aangebracht bij mensen met depressieve symptomen in vergelijking met placebo. Van DHEA -suppletie is ook aangetoond dat het de botdichtheid verhoogt, waardoor de belofte wordt getoond bij het voorkomen en zelfs bestrijden van osteoporose. Libido is ook aangetoond dat het wordt verbeterd in de oudere bevolking, waarschijnlijk vanwege het feit dat natuurlijke DHEA helpt de geslachtshormonen bij mensen te promoten.