Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Himalayan roze zout?
Himalayan roze zout wordt met de hand geminieerd en geoogst uit zeezoutafzettingen die rond de uitlopers van de Himalaya-bergen worden gevonden. Dit pure, roze-getint zout wordt verondersteld gunstig te zijn voor de gezondheid, omdat het maximaal 84 sporenelementen en mineralen zoals kalium, ijzer, calcium en koper kan bevatten. Als therapeutisch middel wordt gezegd dat dit zout helpt om pijnlijke spieren te kalmeren, gezonde vasculaire en ademhalingsfuncties te ondersteunen, het uiterlijk van veroudering en cellulitis te verminderen en problemen met huidirritatie te verlichten. Hoewel dit zout op veel manieren gezond kan zijn, wordt het in grote hoeveelheden in grote hoeveelheden niet aanbevolen; Zoals bij elke andere verscheidenheid aan zout, kan te veel eten leiden tot gezondheidsproblemen.
van de vele potentiële gezondheidsvoordelen van Himalayan roze zout, is het gebruik ervan in voeding en hydratatie waarschijnlijk het best bekend. Als hydrator wordt gezegd dat dit zout helpt bij het aantrekken van vocht naar cellen in het lichaam. Nutritionaal kan het het lichaam helpen om het evenwicht te behouden, wat kan helpen bij het bestrijden van THij verspreidde van ziektekiemen. Bovendien wordt gezegd dat het hoge gehalte aan mineralen het lichaam helpt de vitamines en voedingsstoffen in voedsel en supplementen te absorberen.
Himalayan roze zout wordt ook algemeen aangenomen dat het het lichaam zuivert en aanvult. Wanneer bepaalde stoffen, zoals zout en elektrolyten, verloren gaan na fysieke activiteit, kunnen de spieren pijnlijk en stijf worden. Het weken in Himalaya roze zout zou helpen deze verloren stoffen te vervangen, wat kan helpen bij het verlichten van spierweefsel. Baden in of een tonic van zout water drinken kan ook helpen het systeem te zuiveren door gifstoffen te spoelen en constipatie te verlichten.
De sinussen en luchtwegen kunnen ook enige verlichting vinden met het gebruik van Himalaya roze zout. Zoutlampen en inhalatoren zouden de lucht helpen reinigen en de longen van verontreinigende stoffen en bacteriën vrijmaken, die vooral gunstig kunnen zijn voor degenen die lijden aan bronchitis of astma. Verstopt oR -geïnfecteerde sinussen kunnen profiteren van een zoutoplossing van dit zout, omdat het niet alleen slijm opruimt, maar ook kan helpen bacteriën weg te vegen.
Naast interne gezondheidsvoordelen heeft Himalayan roze zout ook veel extern gebruik. Het kan worden gebruikt om psoriasis, uitslag en eczeem te behandelen. Cosmetisch gezien wordt gedacht dat dit zout helpt cellulitis te verminderen en kan ook de huid helpen vocht vast te houden.