Hva er helsemessige fordeler med Himalaya rosa salt?

Himalaya rosa salt er håndhogset og høstes fra havsaltavsetninger som finnes rundt foten av Himalaya-fjellene. Dette rene, rosa saltet er antatt å være gunstig for helse, da det kan inneholde opptil 84 sporstoffer og mineraler som kalium, jern, kalsium og kobber. Som et terapeutisk middel sies dette saltet å bidra til å berolige ømme muskler, støtte sunne vaskulære og luftveisfunksjoner, redusere utseendet på aldring og cellulitter og lette problemer med hudirritasjon. Selv om dette saltet kan være sunt på mange måter, anbefales det ikke å konsumere det i store mengder; Som med ethvert annet utvalg av salt, kan det å spise for mye føre til helseproblemer.

av de mange potensielle helsemessige fordelene med Himalaya rosa salt, er bruken av ernæring og hydrering sannsynligvis mest kjent. Som hydrator sies dette saltet å bidra til å tiltrekke fuktighet til celler i kroppen. Ernæringsmessig kan det hjelpe kroppen med å opprettholde balansen, noe som kan være hjelp til å bekjempe tHan spredte bakterier. I tillegg sies det høye innholdet av mineraler å hjelpe kroppen med å absorbere vitaminer og næringsstoffer i mat og kosttilskudd.

Himalaya rosa salt antas også å rense og fylle på kroppen. Når visse stoffer, som salt og elektrolytter, går tapt etter fysisk aktivitet, kan musklene bli ømme og stive. Soaking i Himalaya rosa salt sies å hjelpe til med å erstatte disse tapte stoffene, noe som kan hjelpe til med lettelse av muskelvev. Å bade inn eller drikke en tonic saltvann kan også bidra til å rense systemet ved å spyle giftstoffer og lindre forstoppelse.

bihulene og luftveiene kan også finne litt lettelse ved bruk av Himalaya rosa salt. Saltlamper og inhalatorer sies å hjelpe til med å rense luften og fjerne lungene av miljøgifter og bakterier, noe som kan være spesielt gunstig for de som lider av bronkitt eller astma. Tilstoppet oR -infiserte bihuler kan dra nytte av en saltoppløsning av dette saltet, da det ikke bare kan fjerne slim, men kan bidra til å feie bort bakterier.

I tillegg til interne helsemessige fordeler, har Himalaya rosa salt også mange eksterne bruksområder. Det kan brukes til å behandle psoriasis, utslett og eksem. Kosmetisk antas dette saltet å bidra til å redusere cellulitter, og kan også hjelpe huden med å beholde fuktigheten.