Wat is een dagelijkse detox -thee?
Het menselijk lichaam wordt tijdens een standaarddag blootgesteld aan veel gifstoffen. Deze gifstoffen komen uit de lucht, voedsel en stress, en ze kunnen de huid, het immuunsysteem en de algehele gezondheid van een persoon beïnvloeden. Veel holistische gezondheidswerkers en voorstanders van alternatieve geneeskunde verbruiken dagelijkse detox -thee in een poging om toxines uit het lichaam te elimineren en te reinigen. Dagelijkse detox-thee komt in vele vormen, maar de meeste bestaan uit meer dan één orgelschuimend kruid en zijn bereid met kokend water.
Dagelijks thee -drinken is al eeuwen onderdeel van de Aziatische levensstijl en wordt beschouwd als een deel van een holistische gezondheid. Er zijn verschillende verschillen tussen "gewone" thee en dagelijkse detox -thee. Standaardthee bestaat meestal uit slechts één type thee, zoals groene thee of zwarte thee. Detox -thee bestaat uit verschillende soorten theeën en soms fruit. Dit wordt meestal gedaan omdat verschillende kruiden en theeën de reinigingseffecten kunnen maximaliseren, aangezien elk specifiek kruid werkt om een deel te ontgiftenular orgel.
Er zijn veel smaken van dagelijkse detox -thee die werken om de functie van verschillende organen te revitaliseren en te verbeteren. Veel perzik -detox -theeën bestaan bijvoorbeeld meestal uit perziken, gember, zwarte peper, maïsilk en paardenbloem. Deze ingrediënten hebben natuurlijke leverreinige eigenschappen, zoals stimulerende galproductie. Dit soort thee kan werken om de lever- en nierfunctie te herstellen en te helpen bij de urineproductie.
Citroen detox -thee bevat meestal cayennepeper en citroensap. Het citroensap bevat grote hoeveelheden vitamine C, een antioxidant die het immuunsysteem helpt. Cayennepeper heeft veel genezende eigenschappen en ingrediënten, zoals Capsicum, wat helpt bij maagproblemen en hartproblemen. Veel mensen gebruiken verschillende soorten citroen detox -thee om gewichtsverlies te bevorderen.
Andere populaire soorten dagelijkse detox -theeblenges zijn kamille -melanges en peppeRMINT -melanges. Kamille -thee kan op verschillende manieren helpen. Er wordt bijvoorbeeld aangenomen dat ze mensen kalmeren die onder stress staan en helpen met een opgeblazen gevoel en misselijkheid. De belangrijkste ontgifteigenschappen van dit kruid zijn allergenen en verontreinigende stoffen elimineren.
Pepermuntdetox -thee heeft meestal veel ingrediënten - sommige hebben tot 40 kruiden. Dit type dagelijkse detox -thee helpt bij dikke darm- en maagproblemen, zoals het prikkelbare darmsyndroom, misselijkheid en indigestie. Het kan ook helpen om gifstoffen in de dikke darm te verwijderen.
Er kunnen enkele risico's worden geassocieerd met het starten van een dagelijks detox -theeprogramma. Potentiële theedrinkers moeten vooraf de specifieke theemix bespreken met hun artsen of apothekers om ervoor te zorgen dat de thee geen reacties zal veroorzaken met huidige recepten of medicijnen. Gebruikers moeten ook de dagelijkse aanbevelingen volgen, omdat er medische problemen en overdoses zijn veroorzaakt door overconsumptie.