Hvad er en daglig detox -te?
Den menneskelige krop udsættes for mange toksiner i løbet af en standarddag. Disse toksiner kommer fra luften, mad og stress, og de kan påvirke en persons hud, immunsystem og generel sundhed. Mange holistiske sundhedsudøvere og fortalere for alternativ medicin forbruger daglig detox -te i et forsøg på at eliminere og rense toksiner fra kroppen. Daglig detox-te kommer i mange former, men de fleste består af mere end en organrensende urt og er tilberedt med kogende vand.
Daglig te -drikke har været en del af den asiatiske livsstil i århundreder og betragtes som en del af et holistisk helbred. Der er flere forskelle mellem "almindelig" te og daglig detox -te. Standard te består normalt af kun en type te, såsom grøn te eller sort te. Detox -te består af flere typer te og undertiden frugt. Dette er typisk gjort, fordi flere urter og te kan maksimere rensningseffekterne, i betragtning af at hver specifik urt arbejder for at afgifte en partikular orgel.
Der er mange varianter af daglig detox -te, der arbejder for at genoplive og forbedre funktionen af forskellige organer. For eksempel består mange fersken -detox -te normalt af ferskner, ingefær, sort peber, majsilke og mælkebøtte. Disse ingredienser har naturlige leverrensende egenskaber, såsom stimulerende galdeproduktion. Denne type te fungerer muligvis for at gendanne lever- og nyrefunktion samt hjælpe med urinproduktion.
Lemondetox -te indeholder typisk cayennepeber og citronsaft. Citronsaft indeholder høje mængder C -vitamin, en antioxidant, der hjælper immunsystemet. Cayenne Pepper har mange helende egenskaber og ingredienser, såsom capsicum, som hjælper med maveproblemer og hjerteproblemer. Mange mennesker bruger forskellige typer citron detox -te til at fremme vægttab.
Andre populære typer af daglig detox -te -blandinger er kamilleblandinger og peppeRMINT -blandinger. Kamile -te kan hjælpe på flere måder. For eksempel antages de at berolige mennesker, der er under stress og hjælpe med oppustethed og kvalme. De vigtigste afgiftningsegenskaber for denne urt eliminerer allergener og forurenende stoffer.
Peppermint -detox -te har typisk mange ingredienser - nogle har op til 40 urter. Denne type daglig detox -te hjælper med colon- og maveproblemer, såsom irritabelt tarmsyndrom, kvalme og fordøjelsesbesvær. Det kan også hjælpe med at fjerne toksiner i tyktarmen.
Der kan være nogle risici forbundet med at starte et daglig detox -te -program. Potentielle tedrikkere bør diskutere den bestemte teblanding med deres læger eller farmaceuter på forhånd for at sikre, at teen ikke vil forårsage reaktioner med aktuelle recept eller medicin. Brugere bør også følge de daglige beløbsanbefalinger, fordi der har været medicinske problemer og overdoser forårsaget af overforbrug.