Hvad er det at køre pigge?
At køre pigge er i det væsentlige kørende sneakers, der har små pigge skruet ned i basen. Der er et par forskellige typer løbesko med pigge, der spænder fra sprintspidser til langdistance -pigge. Der er også adskillige piggeformer, herunder træspidser, nålspidser og pyramidspidser.
De fleste bærer løbende pigge, mens de kører på et spor eller på en udendørs sti. På grund af det faktum, at kørselsspidser kan være meget skarpe, anbefales det ikke, at disse pigge bæres, mens du kører på en løbebånd eller indendørs spor. Der er forskellige typer pigge, og den type pigge, som en løber bruger, er stort set et spørgsmål om personlig præference.
Nålspidser er meget tynde, og disse pigge har en tendens til at grave sig bedre i overfladen end pyramide- eller træspidser. Pyramidspidser foretrækkes af de fleste løbere, da de har en tyk og afbalanceret base. Træspidser foretrækkes generelt af sprintere, der har brug for yderligere trækkraft, da de inkluderer et ekstra beløbaf basisgreb.
Løbere, der nyder sprint, skal se efter sprintspidser, da disse sko er ekstremt lette. De, der kører mellemlanglængdeafstande, bør overveje at køre spidser mellem afstand, da disse inkluderer nogle hælpolstring. Langdistanceløbspidser har meget mere dæmpning end hverken mellemafstand eller sprintspidser. Lang afstandspidser har også en tendens til at have en fladere overflade end forårs- eller mellemafstandssko.
For de mennesker, der betragter sig som langrendsløbere, er langrendsløbspidser et klogt valg. Langrendsløbere kræver mere støtte end nogen anden type løber, og det er grunden til, at langrendspikede sko er ideelle. Som med enhver anden type løbende pigge, kan langrendsko købes online eller gennem en specialforhandler.
At lære at løbe med spikede sko er lidt mere kompliceret end at lære at løbe med almindelig SNEAKers. Mange løbere finder ud af, at træning med piggete sko er den bedste måde at blive bekendt med denne sko -type. At køre et løb med piggete sko for første gang anbefales ikke, da dette kan resultere i skade. Mens enhver form for pigget sko kan købes online, er det klogt at shoppe efter denne type sko i butikken.
Ved at besøge en specialkørsel butik kan atleter prøve på forskellige typer pigge. Ved at prøve forskellige sko kan man bestemme, hvilken type sko der skal købes. Kørsel af butikker kan findes over hele verden, og alle disse butikker bærer specialkørsel af sneakers, der har pigge.