Wat is een detox -drankje?
Een detox -drank is een drank die wordt geconsumeerd om iemands algemene gezondheid en welzijn te verbeteren. Een van de voordelen is dat het regelmatig consumeren van een detoxdrank kan helpen bij gewichtsverlies en gewichtscontrole, wat een van de belangrijkste redenen is dat sommige mensen het drinken. Een detox -drankfuncties door het spijsverteringssysteem te helpen reinigen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Sommige detox -drankjes helpen ook om het lymfestelsel te reinigen. Er zijn nogal wat recepten voor detox-drankjes en er zijn er enkele die kunnen worden gekocht in een voorgemengde, gebottelde vorm.
Een van de meest populaire Detox -drankrecepten is een soort limonade die wordt gezoet met melasse en gekruid met cayennepeper. Mensen die dit soort detox serieus nemen, staan er vaak op om organische citroenen en een hoge graad van melasse te gebruiken, waardoor alle ingrediënten in gefilterd water of veerwater worden gemengd. Dit soort drankje kan, net als vele anderen, worden gebruikt als onderdeel van een vastensysteem of kan eenvoudig worden geconsumeerdLP het lichaam detox op een regelmatige basis. Voordat we vasten of aan een grote dieetveranderingen beginnen, is het belangrijk om een medische professional te raadplegen. Deze praktijken zijn mogelijk niet geschikt voor alle mensen.
Er zijn een aantal andere recepten voor detox -dranken, waarvan de meeste vragen om fruit- of vruchtensappen. Enkele van de meest genoemde ingrediënten zijn Goji Berry-sap en cranberrysap. Naast sap detox -drankjes zijn er ook detox -theeën die kunnen worden geconsumeerd. Er zijn een paar theebedrijven die gespecialiseerd zijn in het verpakken van theeën die kunnen worden gebruikt als onderdeel van een alternatief medicijn of complementair geneesmiddelregime. In plaats van een detox-drankje op basis van sap te drinken, drinken sommige mensen liever een paar kopjes detox-thee op een wekelijkse of zelfs dagelijkse basis.
In veel gevallen heeft een detox -drank voornamelijk invloed op het spijsverteringssysteem. Degenen die een detox -drank gebruiken als onderdeel van een vasten en die wHo heeft veel gifstoffen om te verdrijven, kunnen ook veranderingen in hun huid vinden, die er gezonder kunnen uitzien. Sommige mensen vinden ook dat ze, terwijl ze vasten met dit soort drankjes regelmatig een coating op hun tong ontwikkelen. Als het consumeren van een detoxdrank nadelige effecten lijkt te veroorzaken, is het belangrijk om te stoppen met het drinken van de drank, tenzij anders geïnstrueerd door een arts.