Wat is Kung Fu?

Kung Fu is een van een aantal Chinese vechtsporten die zijn ontworpen om het lichaam en de geest te verfijnen. Het is misschien een van de meest bekende vechtsporten, omdat veel films zijn technieken opnemen. Er zijn honderden stijlen over de hele wereld onderwezen, hoewel ze losjes in twee kampen kunnen worden verdeeld: Shaolin Style Kung Fu en andere technieken, waarvan sommige een geschiedenis hebben die de Shaolin -volgorde veroudert.

Er zijn een aantal verschillende manieren om te spellen Kung Fu , inclusief Gong Fu>. Deze spellingsvariatie is te wijten aan de moeilijkheid om van Chinees naar andere talen te translitereren. Tijdens de 19e en vroege 20e eeuw werd Chinezen vertaald met behulp van het Wade-Giles-systeem, dat het Chinese "G" -geluid met een "K" had omgezet. Delen van China en Taiwan gebruiken nog steeds het Wade-Giles-systeem, maar het grootste deel van China is begonnen met Pinyin, dat het "K" van het Wade-Giles-systeem heeft vervangen door een "g." Bruce Lee en andere beroemde martIal -kunstenaars uit China gebruiken ook de "G" wanneer ze het hebben over deze krijgskunstvorm.

Shaolin Gung Fu heeft zijn oorsprong in de vijfde eeuw. Net als sommige andere vechtsporten, begon het in religieuze tempels, waar de monniken een geest- en lichaamsdiscipline zochten. Naast de vechtstijl omvat het ook mentale oefeningen en religieuze praktijken die zijn ontworpen om het hele lichaam in evenwicht te brengen. Kung Fu gaat fundamenteel over het afstemmen van de beoefenaar op Chi, de levenskracht waarvan wordt aangenomen dat deze zich rond alle mensen verplaatst.

Shaolin -tempels leken op universiteiten en integreerden een breed scala aan onderwerpen van studie. Daarom nemen traditionele shaolinstijlen zoals Wing Chun, Crane, Biding Mantis en Hung Gar kennis op van velden buiten vechtsporten, zoals de genezende kunst en meditatie. Voorstanders van Shaolin Styles zijn van mening dat het meer afgeronde vechtsportenstijlen zijn, en dat beoefenaars zullen koment van hen op een hele lichaamsniveau.

Andere vechtstijlen, waarvan sommige dateren van vóór de Shaolin -stijl, zijn ook onder de paraplu van de Kung Fu. Ze omvatten PA-Kua, Eagle Claw en acht dronken onsterfelijke stijlen. Deze disciplines worden niet als Shaolin -stijl beschouwd omdat ze niet in tempels zijn ontstaan ​​en vooral gericht zijn op vechttechnieken.

Of het nu Shaolin of anderszins is, Kung Fu wordt gekenmerkt door zelfverdedigingstactieken die de energie van een aanvaller tegen hem of haar veranderen. Hoewel de technieken kunnen variëren, leren individuele stijlen graads, gooit, trappen, stoten en het gebruik van wapens zoals personeel. Naast de fysieke discipline leggen de meeste nadruk op respect, eer en het leiden van een evenwichtig leven.