Wat is havermout babygranen?
Havermout babygraan is vaak een van de eerste paar voedingsmiddelen die aan een kind worden gegeven, meestal nadat het kind gewend is geraakt aan het zachtere rijstgraan. Het wordt over het algemeen gevormd uit gerolde haver die zijn verwerkt, zodat de ontbijtgranen een fijne textuur hebben en gemakkelijk voor een baby is om te verteren. Er zijn veel verschillende soorten havermoutbabygranen beschikbaar voor consumenten, zoals biologisch, enkel graan, multi-korrel, verrijkt en fruitsmaak. In de meeste gevallen wordt mensen geadviseerd om langzaam van ontbijtgranen te wisselen, zodat de baby niet allergisch is voor de nieuwe graanoptie.
Meestal kan een kind met ongeveer zes maanden oud babygranen beginnen te eten. Omdat het ontbijtgranen een enigszins dikke consistentie heeft, wordt het meestal overgegaan in nadat het kind al enkele maanden rijstbabygraan heeft gegeten. Zodra de overgang is gemaakt, kan het kind beginnen met babygranen met één graan havermout, vooral omdat het voor jonge kinderen gemakkelijker is om te verteren. Sommige mensenMeld dat het ervoor zorgt dat hun kind een milde diarree heeft, vooral wanneer ze voor het eerst overgaan van rijstgranen.
Wanneer het kind een paar maanden ouder is, kan het gepast zijn om haar een andere vorm van havermout babygranen te geven. Over het algemeen kiezen veel mensen voor volkoren havermout of havermout dat is op smaak gebracht met fruit of groenten, zoals bananen, appels of zoete aardappelen. Dit soort havermout babygraan kan het kind beter smaken, hoewel ze in veel gevallen weinig extra vitamines of mineralen bieden.
Terwijl havermout babygranen thuis kan worden gemaakt, gebruiken veel mensen liever commercieel babygraan. Deze granen kunnen worden verrijkt met mineralen, vitamines, ijzer, probiotica of het omega-3-vetzuur, docosahexaeenzuur (DHA). Hoewel veel nog steeds baby's hun voeding voornamelijk ontvangen van formule of moedermelk op de leeftijd van zes maanden, deze versterkte cereaAangenomen wordt dat LS werkt om extra voedingsstoffen te bieden, te helpen bij de spijsvertering en de hersenfunctie te verbeteren.
In sommige gevallen wordt havermout gemaakt met behulp van organische haver. Deze haver wordt vrij van pesticiden, insecticiden, fungiciden en meststoffen gekweekt. Sommige mensen geloven dat het consumeren van organische producten de kans zal verlagen om later in het leven getroffen te worden door ziekten, zoals bepaalde kankers of zelfs gedragsstoornissen, zoals aandachtstekortstoornis.
Over het algemeen komt havermout babygranen in een doos en is droog. Formule, moedermelk of water kan in kleine stappen aan de granen worden toegevoegd, totdat het een consistentie wordt die het kind veilig kan consumeren. Het kan ook worden gekocht in containers van kleine porties, klaar om te eten. Er zijn talloze recepten om het babygraan thuis te maken, met behulp van volwassen haver die ook fijn zijn verwerkt.