Wat is Red Clover?
Ook bekend als trifolium pratense, rode klaver is een meerjarige plant die kan worden gebruikt als voer voor gewassen en een genezend kruid. Inheems in Europa en delen van Aziatisch en Afrika, zijn de bloesems van dit type klaver rijk aan verschillende essentiële voedingsstoffen. Rode klaver wordt soms aanbevolen als een bloedreiniger en energietonic, evenals een uitstekende voedingsbron voor het zenuwstelsel.
Er zijn verschillende manieren om Red Clover te gebruiken als kruidenremedie. Een van de meest voorkomende benaderingen is om de bloesems te drogen en ze in heet water te verdelen om thee te zetten. De hogere concentraties calcium en magnesium in de drank zijn vooral nuttig wanneer een verkoudheid of hoest aanwezig is, omdat ze helpen om ongemak in de borst te verlichten en een rustgevende slaap te bevorderen.
Een andere benadering van het gebruik van de klaverbloesems is als onderdeel van een voedingsconcentraat of extract. Een rode klaver -extract kan worden doordrenkt met citroenbalsem en soortgelijke kruidenOm jangled zenuwen te kalmeren. Voor mensen die lijden met aanvallen van angst of stress, kan het mengen van een beetje concentraat in een kopje groene thee helpen om de zenuwen in slechts een half uur te kalmeren.
Het is zelfs mogelijk om gedroogde rode klaverbloesems te gebruiken om een kompres te creëren dat over een brandwond kan worden geplaatst. Sommige recepten vragen om het gebruik van de zaden en bladeren ook in deze toepassing. Van het kompje wordt gezegd dat het warmte uit de verbrande huid haalt, waardoor het genezingsproces wordt geëxploiteerd en het genezingsproces kan versnellen.
Samen met calcium en magnesium is de rode klaver rijk aan een aantal vitamines en mineralen. De bloem van de plant bevat significante hoeveelheden niacine, ijzer, kalium en vitamine C. Matige hoeveelheden van de meeste B -vitamines, fosfor en mangaan zijn ook aanwezig, met sporenhoeveelheden zink, selenium en vitamine A.
De reikwijdte van de voordelen van rode klaver omvat veelverschillende kwalen. Van de thee wordt gezegd dat het uitstekend is voor het instellen van een maagklachten of het verlichten van de pijn die gepaard gaat met maagzweren. Sommigen vinden het kruid nuttig met huidaandoeningen zoals acne of psoriasis. Mensen die lage energie lijden, kunnen profiteren van de aanwezigheid van de B -vitamines en vitamine C die in dit type klaver worden gevonden.
Houd er rekening mee dat hoewel veel mensen verlichting krijgen van het gebruik van rode klaver, het erg belangrijk is om het gebruik ervan met een arts te bespreken. Dit is vooral belangrijk voor iedereen die momenteel een soort voorgeschreven medicatie gebruikt. De klaver kan een ongewenste interactie met het medicijn veroorzaken, hetzij door het effect van het medicijn te vergroten of te voorkomen dat het medicijn de gewenste verlichting biedt.