Wat is de Anconeus?
De anconeus is een kleine spier die zich op de achterste of achterkant van de onderarm bevindt, net naast het ellebooggewricht. Het is in feite zo klein dat sommige experts het beschouwen als een uitbreiding van de triceps brachii-spier op de achterkant van de arm. Ook wordt gedebatteerd of het moet worden gegroepeerd met de spieren in het achterste compartiment van de onderarm of met de spieren in het achterste compartiment van de arm - de triceps zijn de enige andere spier die hier wordt gevonden. Zowel de boven- als onderarm ontvangen hun bloedstroom vanuit de radiale slagader. Het debat is over of de anconeus tot de spieren in de onderarm moet worden gerekend of als een voortzetting van de triceps.
Net aan de zijkant van het olecranon-proces, dat is het grote benige uitsteeksel van het ulna-bot bij het ellebooggewricht, kan de anconeus worden gevoeld door de vingers op de elleboog te plaatsen en ze net van het bot naar de duimzijde van de arm te schuiven. Het vindt zijn oorsprong op de achterkant van de laterale epicondylus van het opperarmbeen, een van de twee afgeronde tanden op de onderkant van de opperarmbeen. Vanaf daar grenst het aan het olecranon-proces en voegt het in aan de onderkant van het proces en langs de achterste zijde van de ulna.
Slechts een paar centimeter lang met vezels die diagonaal lopen, speelt de anconeus een ondergeschikte rol bij de extensie van de arm bij het ellebooggewricht. Omdat de drie koppen van de triceps-spier de primaire extensoren van de elleboog zijn, helpt deze kleinere spier de triceps tijdens extensie. Het beschermt ook de capsule met het ellebooggewricht tijdens armverlenging. Wanneer de arm strekt, duwt het benige olecranon-proces van de ulna in een holte op de humerus die de olecranon fossa wordt genoemd; de anconeus voorkomt dat de gewrichtscapsule in deze ruimte wordt verpletterd.
Een andere functie van de anconeus spier is het stabiliseren van het ellebooggewricht. Hoewel het niet de enige spier is die het gewricht aan de achterkant van de arm kruist, is het de enige die begint en eindigt aan beide zijden van de elleboog. Met zijn korte lengte kan het worden gezien als een kleine, strakke rubberen band die zich over de elleboog uitstrekt en de bewegingskrachten op het gewricht regelt.
Deze locatie betekent dat de anconeus relatief wordt beschermd tegen ernstige verwondingen, behalve wanneer hyperextensie van de elleboog optreedt, maar het is gevoelig voor spanningen en peesontsteking. Tenniselleboog is een aandoening die niet alleen de anconeus beïnvloedt, maar ook de supinator-spieren van de onderarm, die de onderarmpalm omhoog draaien. Overmatig gebruik van deze spieren en hun pezen, zoals bij herhaaldelijk slingeren van een tennisracket, kan leiden tot ernstige ontsteking - peesontsteking - of zelfs kleine tranen in de pees.