Wat is het Ischium?
De ischium vormt het achterste onderste deel van het heupbeen, bekend als de os coxae . Het bot zit direct onder het acetabulum . De heupbotten helpen de onderste wervelkolom te ondersteunen en helpen de bovenbeenbeweging.
Elke kant van het bekken bevat een van deze, die deelbaar is in drie delen. Het lichaam van het bot reikt omhoog naar het acetabulum. De superieure ramus gaat naar beneden en naar de achterkant van het lichaam. De inferieure ramus is het dunne, platte stuk bot dat de ischium verbindt met de schaambeen, het onderste middengedeelte van de heupbeenderen.
Het ischium absorbeert veel van het gewicht van het menselijk lichaam wanneer een persoon gaat zitten. Hoewel dit normaal gesproken geen problemen veroorzaakt, ervaren sommige mensen botpijn bij langdurig zitten, vooral als de heupen of het bekken letsel hebben opgelopen. Ischiumpijn wordt normaal gevoeld in de onderkant van de billen, of in de hamstringspieren langs de achterkant van de dijen.
Ischiale tuberositeitspijn, ook wel weversbodem genoemd, is een van de meest voorkomende soorten botpijn die in het ischium wordt gevoeld. De aandoening komt het meest voor bij fietsers, hardlopers en voetballers. Het ontwikkelt zich meestal in de loop van de tijd, omdat de hamstringspieren en andere ligamenten trekken aan de ischiale tuberositeit, of het brede deel van de voorkant van het ischium. Plotseling trauma of letsel kan ook verantwoordelijk zijn voor het ontstaan van dergelijke pijn.
Meestal is het rusten en bevriezen van de gewonde heup en het nemen van vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen, zoals ibuprofen, voldoende om pijn in de zitbeenknobbel te behandelen. Patiënten met pijn die enkele weken aanhoudt of het gevolg is van een ernstig letsel, kunnen cortisone-injecties krijgen om zwelling en pijn te beheersen. Fysiotherapie kan ook helpen het gebied na een blessure te versterken.
Een ischiumfractuur is zeldzaam, hoewel het kan leiden tot ernstige pijn en een lange behandelings- en herstelfase. Avulsiefracturen zijn de meest voorkomende soorten die het ischium beïnvloeden, en ze komen meestal voor bij jonge atleten. Deze breuken treden op wanneer een deel van het bot van het hoofdbot wordt getrokken, meestal als gevolg van een samentrekking van de pees of ligament.
Fracturen van de ischiale tuberositeit worden meestal behandeld met fysiotherapie en medicijnen om zwelling en pijn te verminderen. Atletische activiteit is over het algemeen gedurende enkele maanden beperkt terwijl de fractuur geneest. Als het bot meer dan een paar centimeter van het punt van oorsprong wordt weggetrokken, kan een orthopedisch chirurg de fractuur chirurgisch repareren of het gebroken bot weghouden van groeiplaten die erdoor kunnen worden beschadigd.