Wat is de Supraspinatus-spier?
De supraspinatus-spier is een schouderspier die het schouderblad of schouderblad verbindt met het bot van de bovenarm, de humerus. Deze spier is betrokken bij de ontvoering van de arm, wat betekent dat de arm omhoog en weg van het lichaam wordt gebracht. Het werkt ook met andere spieren als onderdeel van een groep spieren en pezen bekend als de rotatormanchet, om de zwaartekracht te weerstaan en de schouder te stabiliseren. Het helpt bijvoorbeeld om de positie van de arm te behouden nadat een object is gegooid.
Structureel is de van oorsprong zijnde supraspinatus-spierpees bevestigd aan het bovenste deel van het schouderblad. Er is een ondiepe holte boven de rug van het schouderblad, en dit is waar de oorsprong van de spier is. De pees gaat dan door een benige uitbreiding van het schouderblad, het acromion-proces genaamd, dat een gedeeltelijke tunnel aan de bovenkant van de schouder vormt. Nadat hij uit het acromion-proces aan de bovenkant van de arm is gekomen, is de spier door zijn inbrengpees bevestigd aan een punt aan de bovenkant van de humerus.
De ontvoering van de arm bij het schoudergewricht wordt uitgevoerd door de supraspinatus-spier die samenwerkt met een andere spier, de deltoïde spier. Als een relatief kleine spier, wordt aangenomen dat de supraspinatus werkt als een assistor voor de deltoïde, het gewricht stabiliseert en wat kracht levert, terwijl het grootste deel van het vermogen dat nodig is voor de abductiebeweging wordt geleverd door de grotere deltoïde spier. De supraspinatus is het meest actief tijdens de eerste 30 graden van de ontvoering van de arm; het heffen van de arm verder dan 30 graden is meestal te wijten aan de actie van de deltoïde.
Een supraspinatus-spierletsel kan pijn en zwakte tot gevolg hebben wanneer de arm van het lichaam wordt opgeheven. Een ander symptoom dat kan worden ervaren is pijn wanneer druk wordt uitgeoefend op de voorkant van de binnenkant van de bovenarm. Dergelijke symptomen kunnen worden veroorzaakt door een supraspinatus-spierscheur, of door een ontsteking van de pees van de supraspinatus of van de spier zelf. Dergelijke verwondingen kunnen worden veroorzaakt door overmatig gebruik van de spieren, vooral door overmatige kracht terwijl de arm boven schouderniveau wordt geheven, of door een val die fysiek letsel aan de schouder veroorzaakt. De behandeling kan het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen en speciaal ontworpen supraspinatus-spieroefeningen omvatten om de spier te revalideren.