Hvordan lærer jeg å utføre HLR?
Hjerte-lungeredning (HLR) er en livreddende metode som brukes i nødsituasjoner der en persons hjerte har sluttet å slå eller offeret har sluttet å puste. Prosedyren kan gi verdifull tid ved å fremme sirkulasjon og puste inntil utrykningspersonene kommer. HLR blander brystkompresjoner med redningspust.
En person som ønsker å lære å utføre HLR, kan komme i kontakt med et lokalt kapittel av American Red Cross eller American Heart Association. Ideelle organisasjoner tilbyr HLR-opplæring til forskjellige tider for en avgift. Kurs blir ofte undervist av sertifiserte instruktører i samarbeid med toppmedisinske og utdanningsmyndigheter. Instruktører kan bruke en rekke metoder for å lære HLR, inkludert videoer, utdelinger og demonstrasjoner på mannequiner som representerer voksne og spedbarn for å forbedre riktige metoder for å utføre HLR. Opplæringsklasser for HLR kan også være tilgjengelige i hele samfunnet ditt - en HLR-klasse kan tilbys på lokale skoler, høgskoler, sykehus eller brannvesen.
Treningskurs er vanligvis omtrent tre timer lange for en enkelt økt og dekker vanligvis hvordan du skal utføre HLR på voksne, spedbarn og barn. Studentene kan motta individualisert instruksjon og få spørsmål besvart av fagpersoner. Opplæring avsluttes vanligvis med en skriftlig eksamen og en praktisk eksamen der studenten pålegges å demonstrere HLR-teknikker på treningdukker. Etter vellykket opplæring vil deltakerne ofte motta et sertifikat som viser at de er HLR-sertifisert.
En annen måte å lære seg HLR på er å bestille Family and Friends CPR Anytime-pakken direkte fra American Heart Association. Med settet kan en person lære å utføre HLR hjemme mens han passer opplæringen i egen plan. Målet med settet er å bruke en multiplikatoreffekt slik at når ett treningsprodukt er kjøpt, brukes det av mer enn én person til å lære å utføre HLR. Et sett kommer med en oppblåsbar mannequin, en HLR-ferdighets-DVD og tilbehør. American Heart Association opplyser at settet lærer HLR på 22 minutter og kan brukes hvor som helst; læringsverktøyet gir imidlertid ikke HLR-sertifisering.
En person kan også lære å utføre HLR ved å ta online-kurs. Et online søk kan produsere en rekke nettsteder som tilbyr HLR-opplæring. Nettbaserte kurs kan være raskere og enklere enn å delta på liveopplæring. En person som tar et nettkurs, vil kanskje undersøke opplæringen før du melder deg på. Online HLR-kurs kan tilby et HLR-sertifikat, men kan ikke godkjennes av anerkjente byråer.
Å lære seg HLR er en ferdighet som en person kan ønske å pusse opp med noen få år. Mange HLR-sertifiseringer er bare bra i to år. Å registrere seg på et HLR-kurs hvert par år kan hjelpe en person med å lære seg nye fremskritt eller teknikker i den livreddende prosedyren.