Hvordan lærer jeg, hvordan man udfører HLR?
Hjerte-lungeredning (CPR) er en livreddende metode, der bruges i nødsituationer, hvor en persons hjerte er ophørt med at slå, eller offeret er stoppet med at trække vejret. Proceduren kan give værdifuld tid ved at fremme cirkulation og vejrtrækning, indtil beredskabspersonalet ankommer. HLR blander brystkomprimeringer med redningsmæssig vejrtrækning.
En person, der ønsker at lære, hvordan man udfører HLR, kan komme i kontakt med et lokalt kapitel fra det amerikanske Røde Kors eller American Heart Association. Ideelle organisationer tilbyder CPR-træning på forskellige tidspunkter mod betaling. Kurser undervises ofte af certificerede instruktører i samarbejde med topmedicinske og uddannelsesmyndigheder. Instruktører kan bruge en række forskellige metoder til at undervise i HLR, herunder videoer, uddelingselementer og demonstrationer på mannequiner, der repræsenterer voksne og spædbørn for at forbedre de korrekte metoder til udførelse af HLR. Træningskurser til HLR kan også være tilgængelige i hele dit samfund - en HLR-klasse kan tilbydes på lokale skoler, samfundsskoler, hospitaler eller brandvæsener.
Træningskurser er typisk cirka tre timer lange til en enkelt session og dækker normalt, hvordan man udfører HLR på voksne, spædbørn og børn. Studerende kan modtage individualiseret instruktion og få spørgsmål besvaret af fagfolk. Uddannelse afsluttes normalt med en skriftlig eksamen og en praktisk eksamen, hvor den studerende skal påvise HLR-teknikker korrekt på træningsdukker. Efter en vellykket afvikling af træningen vil deltagerne ofte modtage et certifikat, der viser, at de er CPR-certificeret.
En anden måde at lære CPR på er at bestille Family and Friends CPR Anytime-kit direkte fra American Heart Association. Med sættet kan en person lære, hvordan man udfører HLR derhjemme, mens den passer til træningen i ens egen tidsplan. Målet med kittet er at bruge en multiplikatoreffekt, så når der købes et træningsprodukt, bruges det af mere end én person til at lære at udføre HLR. Et sæt leveres med en oppustelig mannequin, en CPR-færdigheds DVD og tilbehør. American Heart Association oplyser, at kittet underviser i CPR på 22 minutter og kan bruges overalt; læringsværktøjet leverer imidlertid ikke HLR-certificering.
En person kan også lære at udføre HLR ved at tage onlinekurser. En online søgning kan producere adskillige websteder, der tilbyder HLR-træning. Online-kurser kan være hurtigere og lettere end at deltage i en live-træning. En person, der tager et onlinekursus, ønsker måske at undersøge træningen, inden han tilmelder sig. Online CPR-kurser kan muligvis tilbyde et CPR-certifikat, men kan ikke godkendes af velrenommerede agenturer.
At lære CPR er en færdighed, som en person måske ønsker at børste op med hvert par år. Mange CPR-certificeringer er kun gode i to år. At tilmelde sig et CPR-kursus hvert par år kan hjælpe en person med at lære eventuelle nye fremskridt eller teknikker i den livreddende procedure.