Hva gjør en sportstrener?
En sportstrener er en høyt kvalifisert profesjonell som hjelper enkeltpersoner å forhindre og håndtere skader påført under fysisk anstrengelse. De hjelper også til med å gjenkjenne og rehabilitere skader som allerede er gjort av tidligere aktivitet. Denne typen trener er der for å hjelpe idrettsutøvere på vei til en bedre bedring, hvis en skade oppstår, men vil ta de nødvendige skritt for å sikre at alle øvelsene og treningene som utføres av den atleten er så sikre som mulig for å unngå en skade som oppstår i utgangspunktet.
Sportstrenere - også kalt atletrenere - blir noen ganger forvirret med personlige trenere, men disse to typer trenere er veldig forskjellige. Mens personlige trenere planlegger og planlegger treningsøkter for å hjelpe folk med å komme i form, er hovedoppgaven til en sportstrener å forhindre skader. Trenere er i stand til å tape ledd og muskler så skader ikke vil skje. Ofte vil en sportstrener også være ansvarlig for å hjelpe enkeltpersoner gjennom rehabilitering. Dette kan innebære å jobbe sammen med leger og annet medisinsk personell.
Sportstrenere er bevæpnet med kunnskapen for å forhindre flest skader. De bruker sin kunnskap om ernæring, anatomiforhold og verneutstyr i trening for å hjelpe enkeltpersoner som er involvert i idrett. De har også kunnskap om fysiologi, psykologi og biomekanikk.
For at en av disse trenerne skal hjelpe enkeltpersoner med rehabilitering, må de ta flere college-kurs. For å være en sertifisert sportstrener kan de trenge minst en bachelorgrad. Spesifikke kurs er satt av Board of Certification for Athletic Trainers. Trenere kan trenge å gjennomgå klinisk trening eller trene på hendene. Selv om mange trenere bare er pålagt å ha en bachelorgrad, er det noen som fortsetter å få sin master- eller doktorgrad hvis de vurderer å jobbe med en høyskole eller universitet.
En sportstrener jobber veldig tett med leger, sykepleiere og andre typer helsepersonell. Disse trenerne kan også samarbeide med trenere, foreldre og atletiske administratorer. Lisensiering for sportstrenere dikterer ikke aldersgruppen en spesifikk trener vil jobbe med; i stedet bestemmer en treners arbeidssted generelt gjennomsnittsalderen.
Sportstrenere kan være ansatt på et veldig uvanlig sted, for eksempel profesjonelle dansestudioer, NASCAR og arbeidsplasser for profesjonell underholdning. Noen jobber kanskje på skoler, høyskoler og universiteter. De kan også jobbe i profesjonelle atletiske organisasjoner, for militæret eller til og med i helsestudioer. De er også opplært til å jobbe i idrettsmedisinske klinikker og bedriftshelseprogrammer.