Hvad gør en sportstræner?
En sportstræner er en højt kvalificeret professionel, der hjælper enkeltpersoner med at forhindre og håndtere skader, der opstår under fysisk anstrengelse. De hjælper også med at genkende og rehabilitere skader, der allerede er foretaget af tidligere aktivitet. Denne form for træner er der for at hjælpe atleter på deres vej til en bedre bedring, hvis der opstår en skade, men vil tage de nødvendige skridt for at sikre, at alle de øvelser og træning, som denne atlet udfører, er så sikre som muligt for at undgå en skade, der opstår i første omgang.
Sportstræner - også kaldet atletiske trænere - forveksles undertiden med personlige trænere, men disse to typer trænere er meget forskellige. Mens personlige træner planlægger og planlægger træning for at hjælpe folk med at komme i form, er en sportstræners hovedopgave at forhindre skader. Trænere er i stand til at tape led og muskler, så der ikke sker skade. Ofte vil en sportstræner også være ansvarlig for at hjælpe enkeltpersoner gennem rehabilitering. Dette kan involvere arbejde sammen med læger og andet medicinsk personale.
Sportstræner er bevæbnet med viden om at forhindre de fleste skader. De bruger deres viden om ernæring, anatomi tilstande og beskyttelsesudstyr i træning for at hjælpe individer, der er involveret i sport, lykkes. De har også kendskab til fysiologi, psykologi og biomekanik.
For at en af disse undervisere kan hjælpe enkeltpersoner med rehabilitering, skal de tage flere college-kurser. For at være en certificeret sportstræner har de muligvis brug for mindst en bachelorgrad. Specifikke kurser fastsættes af certificeringsnævnet for atletiktrænerne. Trænere kan være nødvendigt at gennemgå klinisk træning eller træne på træning. Selvom mange undervisere kun er forpligtet til at have en bachelorgrad, fortsætter nogle med at få deres kandidat- eller doktorgrad, hvis de overvejer at arbejde med et universitet eller et universitet.
En sportstræner arbejder meget tæt med læger, sygeplejersker og andre former for sundhedsudbydere. Disse trænere kan også arbejde med trænere, forældre og atletiske administratorer. Licenser til sportstræner dikterer ikke den aldersgruppe, en bestemt træner vil arbejde med; i stedet bestemmer trænerens ansættelsessted generelt gennemsnitsalderen.
Sportstræner kan ansættes i et meget usædvanligt sted, såsom professionelle dansestudier, NASCAR og professionelle underholdningsarbejdspladser. Nogle arbejder muligvis i skoler, colleges og universiteter. De kan også arbejde i professionelle atletiske organisationer, for militæret eller endda i sundhedsklubber. De er også uddannet til at arbejde i sportsmedicinske klinikker og virksomhedssundhedsprogrammer.