Hvordan forhindrer jeg kviseknuter?
Forebygging av kviserknuter involverer vanligvis en regelmessig hudrensende rutine med produkter designet for å drepe bakteriene som forårsaker akne vulgaris uten å forårsake overdreven tørrhet eller irritasjon i huden. Denne behandlingen anbefales generelt som en rutine to ganger to ganger daglig, vanligvis utført om morgenen og kvelden. Denne typen kviser er mer alvorlig og kan føre til arrdannelse, så de fleste forebyggingstiltak bør omfatte hudbehandlingsprodukter som en hudlege foreskriver eller anbefaler. Ansiktsvask og aktuelle medisiner som inneholder enten benzoylperoksyd eller salisylsyre har vist seg å være effektive mot akneforebygging. Siden alles hud er noe annerledes, kan det hende at en av disse medisinene fungerer bedre enn den andre for forskjellige mennesker.
Benzoylperoxide er en vanlig ingrediens i produkter som er ment å forhindre nodulær kviser. Avhengig av hvor utsatt du er for kviseknuter, kan denne ingrediensen i rengjøringsmidler uten medisin ofte fungere så vel som reseptbelagte behandlinger som inneholder høyere konsentrasjoner av det. Noen mennesker har allergier mot benzoylperoksyd, så du bør først teste det på en liten hudflett for å forsikre deg om at du ikke har denne typen reaksjoner. Benzoylperoxide kan noen ganger føre til midlertidig hudskrelling og følsomhet. Når du vasker ansiktet med denne typen rensemidler, må du passe på å ikke skrubbe hardt eller gni ansiktet ditt med et håndkle eller en vaskeklut.
Et annet alternativ for forebygging av kviseknuter er å bruke et rensemiddel og krem med salisylsyre. Denne ingrediensen kan også behandle eksisterende pletter og forhindre at nye kviserknuter dannes. Det kan ha bivirkninger som ligner på benzoylperoksyd, så det kan være nyttig å begynne å bruke produktene i små mengder og gradvis øke dem etter hvert som huden din justeres. Å vaske ansiktet med medisinert rensemiddel er et viktig skritt for å fjerne overflødig hudolje som skaper miljøet der bakterier som forårsaker kviser kan formere seg. Blett ansiktet forsiktig etter skylling og la det lufttørke før du påfører medisinert krem på områder med eksisterende kviseknuter.
For å forhindre ytterligere kviserknuter og mulige kviser, er det viktig å ikke irritere huden ytterligere. Selv om smerter og skrubber er populære behandlinger, kan de noen ganger føre til at huden tørker ut og overproduserer olje for å kompensere. Denne syklusen kan faktisk gjøre det opprinnelige kviseproblemet verre. Tykkere medisinerte kremer kan brukes på mindre områder i ansiktet, mens medisinerte geler kan brukes på større områder. Nøkkelen til forebygging er å gni dem forsiktig inn i huden og gi dem god tid til å absorbere.