Hur förhindrar jag akneodlar?
Att förhindra akne knölar involverar vanligtvis en regelbunden hudrensningsrutin med produkter som är utformade för att döda bakterierna som orsakar akne vulgaris utan att orsaka överdriven torrhet eller hudirritation. Denna regim rekommenderas generellt som en två gånger två gånger dagligen, vanligtvis utförd på morgonen och kvällen. Denna typ av akne är allvarligare och kan leda till ärrbildning, så de flesta förebyggande åtgärder bör omfatta hudbehandlingsprodukter som en hudläkare föreskriver eller rekommenderar. Ansikts tvättar och lokala läkemedel som innehåller antingen bensoylperoxid eller salicylsyra har visat sig vara effektiva vid förebyggande av akne. Eftersom allas hud är något annorlunda kan ett av dessa läkemedel fungera bättre än det andra för olika människor.
Benzoylperoxid är en vanlig ingrediens i produkter som är avsedda att förhindra nodulär akne. Beroende på hur benägna du är med akne knölar, kan denna ingrediens i rengöringsmedel utan disk fungera ofta såväl som receptbelagda behandlingar som innehåller högre koncentrationer av det. Vissa människor har allergier mot bensoylperoxid, så du bör först testa den på en liten lapp av huden för att se till att du inte har den här typen av reaktion. Bensoylperoxid kan ibland orsaka temporär hudskalning och känslighet. När du tvättar ansiktet med denna typ av rengöringsmedel, se till att inte skrubba hårt eller gnugga ansiktet med en handduk eller tvättduk.
Ett annat alternativ för förebyggande av akne nodul är att använda en rengöringsmedel och grädde med salicylsyra. Denna ingrediens kan också behandla befintliga fläckar och förhindra att nya akne knölar bildas. Det kan ha biverkningar som liknar bensoylperoxid, så det kan vara bra att börja använda produkterna i små mängder och gradvis öka dem när din hud justeras. Tvätta ansiktet med medicinerade rengöringsmedel är ett viktigt steg för att ta bort överskottet av hudolja som skapar miljön där akne-orsakande bakterier kan föröka sig. Bläck försiktigt ansiktet efter sköljning och låt det helt lufttorka innan du applicerar den medicinerade grädden på områden med befintliga akne-knölar.
För att förhindra ytterligare akne-knölar och möjliga akneärr är det viktigt att inte irritera huden ytterligare. Även om astringents och scrubs är populära behandlingar kan de ibland få huden att torka ut och överproducera olja för att kompensera. Denna cykel kan faktiskt förvärra det initiala akne-problemet. Tjockare medicinerade krämer kan användas på mindre områden i ansiktet medan medicinerade geler kan användas på större områden. Nyckeln till förebyggande är att gnugga dem försiktigt i huden och låta dem god tid att absorbera.