Hva er en menisk tåre?
En menisk tåre er en skade som påvirker menisken, en kritisk pute av brusk i kneleddet. Denne typen skader er en av de vanligste formene for kneskade, spesielt hos eldre mennesker og idrettsutøvere. Behandling for en menisk tåre avhenger av alvorlighetsgraden av tåren, aktivitetsnivået til pasienten og pasientens generelle helse. I noen tilfeller er full bedring mulig, mens i andre tilfeller kan pasienter oppleve tilbakevendende knesmerter.
Før du går inn i detaljene i en menisk tåre, kan det hjelpe å visualisere knæanatomien. Kneet er et veldig viktig ledd i kroppen, som består av området hvor lårbenet (lårbeinet), tibia (skinnbenet) og patella (kneskålen) møtes. Menisken er et lag med brusk inne i kneet som i utgangspunktet fungerer som en pute, som fordeler kroppens vekt over tibia og forhindrer at skinnbenet, lårbenet og kneskålen gitter mot hverandre.
Hvis menisken blir revet, er den ikke lenger i stand til å fungere som den skal. Menisk tårer kan skje som et resultat av fysisk traume, eller som en komplikasjon av aldersrelatert degenerasjon. Hos eldre mennesker er for eksempel menisken mer slitt, så en relativt godartet bevegelse kan resultere i en menisk tåre, mens yngre mennesker generelt trenger å virkelig misbruke knærne før menisken vil rive.
Det er vanskelig å gå glipp av denne skaden. Kneet svulmer vanligvis raskt opp, og det blir ganske smertefullt og varmt å ta på. Vanligvis kommer sprettlyder fra kneet, og bevegelsesområdet kan være begrenset. I noen tilfeller er det ekstremt smertefullt å stå på det berørte beinet.
En lege diagnostiserer vanligvis en menisk tåre etter å ha diskutert pasientens historie og utført en fysisk undersøkelse, selv om det noen ganger kan bestilles en diagnostisk test som en MR-undersøkelse. Hvis meniskens rive er relativt mild, vil pasienten vanligvis få beskjed om å dra hjem, holde vekten fra beinet og ise det, slik at hevelsen kan avta. Å ta det med ro i noen uker eller måneder kan løse tårene, slik at pasienten kan gjenoppta sitt tidligere aktivitetsnivå.
Mer alvorlige tårer krever kirurgi for å reparere den revne menisken, sammen med en lang utvinningsperiode. Selv etter operasjonen kan anslagsvis 20% av tilfellene mislykkes, noe som krever en gjentagelse av den kirurgiske prosedyren. Fysioterapi er også vanligvis nødvendig, sammen med tvungen hvile for å redusere belastningen på menisken. Unnlatelse av å følge anbefalingene fra en lege kan resultere i mer alvorlige skader, noe som kan stoppe en atletisk karriere eller evnen til å danse, gå og løpe i komfort.