Hvad er en menisk tåre?
En menisk tåre er en skade, der påvirker menisken, en kritisk pude af brusk i knæleddet. Denne type skade er en af de mest almindelige former for knæskade, især hos ældre mennesker og atleter. Behandling for en menisk tåre afhænger af sværhedsgraden af tåren, patientens aktivitetsniveau og patientens generelle helbred. I nogle tilfælde er en fuld bedring mulig, mens patienter i andre tilfælde kan opleve tilbagevendende knæsmerter.
Før det går i dybden i en menisk tåre, kan det hjælpe med at visualisere knæanatomien. Knæet er et meget vigtigt led i kroppen, der består af det område, hvor lårbenet (lårbenet), skinnebenet (skinnebenet) og patella (knæskålen) mødes. Menisken er et lag brusk inde i knæet, der dybest set fungerer som en pude, der fordeler kroppens vægt over skinnebenet og forhindrer, at skinnebenet, lårbenet og knæskallen gitter mod hinanden.
Hvis menisken bliver revet, er den ikke længere i stand til at fungere som den skal. Menisk tårer kan ske som et resultat af fysisk traume eller som en komplikation af aldersrelateret degeneration. Hos ældre mennesker er for eksempel menisken mere slidt, så en relativt godartet bevægelse kan resultere i en menisk tåre, mens yngre mennesker generelt har brug for virkelig at misbruge deres knæ, før menisken går i stykker.
Det er svært at gå glip af denne skade. Knæet svulmer normalt hurtigt op, og det bliver ret smertefuldt og varmt at røre ved. Almindeligvis springer poppende lyde fra knæet, og bevægelsesområdet kan være begrænset. I nogle tilfælde er det ekstremt smertefuldt at stå på det berørte ben.
En læge diagnosticerer normalt en menisk tåre efter at have drøftet patientens historie og udført en fysisk undersøgelse, skønt der undertiden kan bestilles en diagnostisk test som f.eks. En MRI. Hvis meniskskåren er relativt mild, får patienten typisk besked på at gå hjem, holde vægten fra benet og ise det, så hævelsen kan falde. At tage det let i et par uger eller måneder kan løse tåren, så patienten kan genoptage sit tidligere aktivitetsniveau.
Mere alvorlige tårer kræver kirurgi for at reparere den revne menisk sammen med en lang opsvingstid. Selv efter operationen kan anslagsvis 20% af tilfældene mislykkes, hvilket kræver en gentagelse af den kirurgiske procedure. Fysioterapi er også normalt nødvendigt sammen med tvungen hvile for at reducere belastningen på menisken. Manglende overholdelse af anbefalinger fra en læge kan resultere i mere alvorlige skader, hvilket kan stoppe en atletisk karriere eller evnen til at danse, gå og løbe i komfort.