Hva er en holdning BH?
En holdningsbh, noen ganger kalt en stillingsstag, er en bh som er ment å holde ryggraden i riktig justering, fremme god holdning og muligens redusere smerter. De fleste kroppsholdte bh'er bruker sterke, forsterkede bånd av materiale i ryggen, i tillegg til ekstra støtte foran og på sidene for å bære noe av vekten som musklene i ryggen ellers måtte støtte. De fleste kroppsholdte bh-er bruker en front-lukningsdesign, på grunn av det ekstra forsterkede stoffet i ryggen, men noen tilbyr ryggstengninger. Man kan ofte kjøpe en holdnings-BH for nær samme pris som en vanlig BH, selv om noen modeller kanskje er dyrere.
Mesteparten av vekten på brystene bæres av musklene i øvre del av ryggen. Noen ganger er smerter i rygg, nakke og skuldre et resultat av mangel på bryststøtte, noe som forårsaker dårlig holdning. En holdnings BH tar sikte på å rette opp dette problemet. Siden kvinner i plussstørrelse og kvinner med store bryster trenger mest støtte, selges vanligvis bh-er i større kopp- og bandstørrelser i butikker og nettsteder. En vanlig klage fra anmeldere er fra små kvinner som prøver å finne holdning BH-er i riktig størrelse.
En holdning BH, i tillegg til de forsterkede båndene av materiale på baksiden, foran og på sidene, har ofte mye bredere skulderstropper enn en tradisjonell BH. De brede stroppene fordeler vekten jevnere over skuldrene, reduserer smerte og gjør bh-en mer behagelig for en lang dag med slitasje. Flertallet av anmelderne støtter denne påstanden og gjentar at for hverdagsklær er holdbarhets-bh-er veldig holdbare og komfortable, men ikke de mest smigrende bhene for tette antrekk eller en natt ute.
Når man velger en holdnings BH, bør man bestemme hvilken type man skal få basert på aktivitetsnivå og kroppstype. En type, kalt en langlineutforming, er lang nok til å gi støtte til hele overkroppen for å hjelpe til med å opprettholde god holdning i lange perioder med å sitte eller stå, for eksempel under en arbeidsdag, eller for kvinner med større bryster som kan trenge mer støtte. En atletisk holdnings BH vil anbefales for de som regelmessig driver med fysisk aktivitet. En tredje type holdning BH er laget for å ligne en normal BH, som kan være den mest behagelige for de som går over fra en normal BH til en stillings BH.