Hva er Gerascophobia?

Gerascophobia er frykten for å bli gammel. Mennesker med denne tilstanden er irrasjonelt og altfor besatt av aldring. Begrepet er en kombinasjon av de greske ordene geras , som betyr alderdom, og phobos , som betyr frykt. Det antas å være en vanlig fobi, selv om det ikke ser ut til å være mye rapportert.

Mennesker med geraskofobi blir ofte forferdet over noen av endringene som følger med alderdom, for eksempel behovet for å være avhengig av andre, tap av mobilitet og eventuelt flyttes til et aldershjem. Synkende helse er en annen vanlig bekymring hos pasienter med fobi. Lider kan også være i overkant bekymret for å miste sitt ungdommelige utseende.

Gerascophobia har en tendens til å utvikle seg hos de fleste pasienter når de er i midten av trettiårene, rundt det tidspunktet når tegn på aldring som rynker kan begynne å vises. Bevissthet om disse endringene kan føre til fobien. Det antas at eksterne faktorer som bilder i media og verdien som blir lagt på ungdom i mange samfunn, også kan bidra til problemet. Tilstanden antas å være mest vanlig blant kvinner.

Det antas at gerascophobia kan utvikle seg fra en frykt for å være hjelpeløs og alene. Dette kan inspirere til terror og frykt. Når mennesker med tilstanden tenker på slike ting, kan det også ha en fysisk effekt.

Fysiske symptomer på geraskofobi kan være kvalme, pustethet, rikelig svette og hjertebank. Andre vanlige effekter inkluderer angst eller panikkanfall, en rask hjerterytme og løsrivelse fra virkeligheten. Pasienter kan også føle ekstremt sinne eller ha en sterk frykt for å dø.

Mennesker med geraskofobi kan være klar over at bekymringene deres er irrasjonelle, men mangler fortsatt evnen til å overvinne dem. Terapi er den vanligste metoden for å løse problemet. Dette kan omfatte atferd, eksponering eller kognitiv atferdsterapi. Psykoterapi kan også brukes til å behandle tilstanden. Noen pasienter kan også ta medisiner for å håndtere angsten forårsaket av fobien.

Behandling kan bidra til å håndtere tilstanden på flere måter. Terapi kan hjelpe pasienten til å bygge selvtillit og bekymre seg mindre for å se ungdommelig ut. Det kan også lede pasienten gjennom aktiviteter, som eksponering for eldre, som kan bidra til å redusere frykt.

Gerontophobia forveksles ofte med gerascophobia. Mens det også inkluderer en frykt for å bli gammel, misliker eller frykter også mennesker med gerontofobi. Personer med denne tilstanden lider ofte av mange av de samme symptomene som de med geraskofobi. Vanlige effekter inkluderer angst eller panikkanfall, svette og pustethet.