Hva bør jeg vite om å bli gravid etter en spontanabort?
En spontanabort kan representere et ødeleggende tap - du bør gi sinnet og kroppen din tid til å leges før du prøver å bli gravid igjen. Du kan forvente å fortsette å ha litt blødning i to til tre uker etter at en spontanabort oppstår, og de fleste leger anbefaler å vente minst tre måneder før de blir gravid etter en spontanabort. Selvfølgelig kan kroppen være klar fysisk, men sinnet kan det ikke være, eller vekselvis vil noen kvinner prøve graviditet med en gang, men bør vente til de har klart fra legene sine.
Hvis du har mistet en graviditet, bør du absolutt ta en full gynekologisk undersøkelse før du blir gravid etter en spontanabort. Hvis du ikke hadde eksamen før du ble gravid, kan det hende at legen din vil gjøre noen tester for å identifisere årsaken til spontanabort. I det minste anbefaler mange leger en undersøkelse for å kontrollere for livmorhalsen og livmorhelsen omtrent tre til fire uker etter tap av graviditet.
Mange leger gjør ikke omfattende tester etter en første spontanabort. Abort er vanlig, og med mindre de forekommer i den senere delen av svangerskapet (frem til den 20. uken), anses tapet som en normal risiko. Hvis tapet skjedde mot den 20. uken eller etterpå og indikerer genetiske problemer eller medfødte misdannelser, kan legen råde deg til å få ytterligere testing eller genetisk rådgivning før du blir gravid etter en spontanabort eller dødfødsel.
Når spontanabort oppstår veldig tidlig i svangerskapet, og spesielt hvis det er et første svangerskap, er det vanligvis ikke fullstendig undersøkt. Du bør vite at det er sannsynlig at unnfangelse etter en spontanabort av denne typen ikke plasserer den nye babyen din noen potensiell risiko. Hvis du planlegger å bli gravid etter en spontanabort, bør du være på før fødsel vitaminer og sørge for at du tar vare på deg selv. Du bør heller ikke prøve å bli gravid før minst seks uker etter spontanabort.
Når du har mistet et barn, kan du legge til ekstra stress til neste graviditet. Noen kvinner trekker fra seg dette, og andre synes de er mye mer bekymret for å miste nok et svangerskap. Hvis du føler at hvis du ikke er følelsesmessig klar til å prøve igjen, ikke føler deg presset til å prøve. Det er greit å ta tid å lege fra det første tapet, og noen kvinner opplever en betydelig grad av fødselsdepresjon etter graviditetstap. Ta deg tid og evaluer følelsene dine før du begynner på nytt.
En annen vanlig følelse, spesielt hvis du blir gravid med en gang, er skyld over å forutse den nye babyen din. Selv om du kan sørge over tapet av din forrige graviditet, kan du føle at det er urettferdig eller illojal å være glad for nok en graviditet. En god rådgiver kan hjelpe deg med å ordne opp i følelsene dine rundt dette. Høyt stress er ikke bra for en gravid kvinne og må unngås når det er mulig.
De grunnleggende tingene du må huske når du blir gravid etter en spontanabort, er å se til både din fysiske og emosjonelle helse. Følg legens råd selv om det betyr å vente litt mer tid enn du ønsker. Forsikre deg om at du er ved god helse og på fødselsvitaminer minst en måned før du blir gravid etter en spontanabort. Undersøk også dine egne følelser og bestem deg for når det er riktig for deg å prøve igjen.