Hvordan velger jeg den beste støttegruppen for Herpes?

Hvis du bor med herpes og er interessert i å bli med i en herpesupportgruppe, er det flere ting du bør vurdere når du velger en til å bli med. Dine første betraktninger bør være sponsor for gruppen, hvordan gruppen tilrettelegges og dens omdømme innen det medisinske samfunnet. Du bør også finne ut når og hvor gruppen møtes og om det koster å delta. Andre overveielser inkluderer om gruppen er enslig kjønn eller blandet og om den er rettet mot personer med en bestemt seksuell legning. Til slutt, hvis du er interessert i muligheten for å møte potensielle romantiske partnere som deler din tilstand, kan du prøve å finne ut om gruppen sponser sosiale aktiviteter.

For mange mennesker kan en diagnose av kjønnsherpes eller annen seksuelt overført infeksjon (STI) være pinlig og skremmende, selv om tilstanden er godt styrt med medisin og livsstilsendringer. For å takle diagnosen din og motta støtte, kan det hende du er veldig nyttig å bli medlem av en herpesupportgruppe. En god måte å lære om grupper i ditt område er å snakke med helsepersonellet og spørre om han eller hun har noen anbefalinger. Andre kilder til henvisninger for en god herpesupportgruppe inkluderer familieplanleggingsklinikker og byråer for sosialtjeneste.

Kontakt gruppens arrangør på telefon eller e-post, slik at du kan stille spørsmål om hvordan gruppen er strukturert. Noen grupper er ledet av fagfeller, og andre kan tilrettelegges av medisinsk eller rådgivende fagperson. Hvis du nylig har fått diagnosen herpes, kan du vurdere å bli med i en gruppe som tilbyr mange utdanningsprogrammer, og spørre om formell utdanning er en del av gruppens programmering. En annen ting å spørre om er konfidensialitet. Ingen gruppearrangør kan absolutt sikre at andre vil holde kunnskapen om tilstanden din hemmelig, men noen grupper vil kanskje legge vekt på konfidensialitet mer enn andre ved å insistere på at deltakerne bare bruker fornavnet.

Sørg for at du kan delta i gruppen ved å spørre om gebyrer, lokasjoner og planlegging. Hvis du ikke har mye penger, kan du se etter en gratis herpesupportgruppe eller en som lar medlemmene donere i glidende skala. Du bør også finne ut hvor og når gruppen møtes hvis valget av en herpesupportgruppe er basert på hvor praktisk det er for deg å delta.