Hvordan velger jeg den beste støtteleddet til håndleddet?

For å velge den beste håndleddsstøtten, bør du vurdere hva du skal bruke den til. Hvis du har en tilstand som karpaltunnelsyndrom og trenger et alternativ som kan tilby støtte mens du skriver eller gjør andre monotone aktiviteter, bør du velge et design som er laget spesielt for det formålet. Bukseseler som brukes til visse idretter eller for å behandle spesifikke skader, bør velges med det i bakhodet, siden spesifikke alternativer ofte opprettes for en hvilken som helst sykdom.

Hvis du er usikker på hvilken type håndleddsstøtte du trenger, må du kontakte legen din før du kjøper. Du må få en nøyaktig diagnose hvis du opplever smerter eller ømhet i håndleddet, spesielt hvis det forverres når du utfører visse aktiviteter. I mellomtiden kan du bruke en fleksibel bandasje for å gi støtte; disse er generelt rimelige og enkle å bruke.

Spesifikke lidelser, for eksempel karpaltunnelsyndrom, kan kreve en bestemt type håndleddsstøtte. De er designet for å legge press på visse områder av håndleddet for å holde dem i riktig posisjon for å unngå ytterligere skade. Disse kan foreskrives eller legges av legen din, eller du kan kjøpe noen varianter uten disk på nettet eller på ditt lokale apotek. Hvilken type du trenger, kan avhenge av alvorlighetsgraden av tilstanden din.

Hvis du trenger en støttehåndtak for håndleddet for å spille en bestemt sport eller delta i en aktivitet, bør du ta kontakt med en organisasjon som involverer den aktiviteten for å se om de har noen anbefalinger. Noen idretter kan kreve støtte i ett område, mens andre kan kreve en annen støtte. Hvis du er i tvil, kan en helsepersonell eller atletisk instruktør sannsynligvis gi deg råd om hvilken type stag å velge.

Skader bør alltid behandles av lege hvis de er ledsaget av sterke smerter, hevelse og misfarging. En alvorlig forstuing, brudd eller annen tilstand kan kreve en spesifikk stag for riktig legning. For lettere skader, kan du velge en håndleddstøtte på ditt lokale apotek som er designet for det området på håndleddet som gjør vondt.

Du bør også vurdere pris når du velger seler. Mange tannreguleringer oppnådd på sykehus eller legekontor vil delvis være dekket av forsikring. Over disk er seler normalt ikke dyre, selv om dette kan variere basert på type, merke og butikk.