Hvordan blir jeg kvitt en solbrenthet?
En solbrenthet er ofte ganske smertefullt og får sjelden noen til å se bra ut, og det er derfor folk flest er ivrige etter å bli kvitt problemet. Dessverre tar healing tid, men det er noen midler for å behandle smertene og hjelpe gjenopprettingsprosessen i mellomtiden. Et av de første trinnene er å bruke beroligende kremer og sprayer som er kjent for å helbrede huden mens du lindrer smerter, for eksempel aloe vera. Du kan også prøve å bli kvitt en solbrenthet ved å bruke hjemmemidler som innebærer å bruke rengjøringsvarer til husholdningen og til og med matprodukter på huden. Til slutt kan noen enkle vaner som du sannsynligvis allerede har, for eksempel drikkevann, hjelpe deg med å få prosessen frem.
Aloe vera er en av de mest kjente måtene å bli kvitt en solbrenthet mens du lindrer smerter. Dette kan kjøpes fra omtrent hvilken som helst dagligvarebutikk eller apotek. Det finnes også produkter som inneholder noe aloe vera, sammen med en kombinasjon av vitamin E og kakaosmør, da disse varene er kjent for å hjelpe til med å helbrede huden raskt. I tillegg er det produkter som er rettet mot å lindre smerter, for eksempel sprayer som inneholder lidokain for å hjelpe til å nummen huden. Du kan bruke applicering av disse produktene sjenerøst for å redusere ubehag, samtidig som huden kan leges.
Du kan være i stand til å bli kvitt en solbrenthet ved å bruke ting du sannsynligvis allerede har hjemme. For eksempel kan hvit eddik dyppes på en vaskeklut eller settes i badevann for å skape en beroligende følelse mens du hjelper deg med å unngå blemmer. Dabbing av kald melk på huden kan også berolige den mens du hjelper den til å heles raskere. Vanlig yoghurt, knuste tomater og sennep er også matprodukter som kan påføres huden for å redusere smerter og bli kvitt en solbrenthet. Du kan prøve hvert av disse hjemmemidlene, om gangen, til du finner det som fungerer best for deg.
En annen måte å unngå å dra til butikken for å kjøpe spesielle kremer, er å ganske enkelt sikre at du holder deg til sunne vaner. Å drikke mye vann hver dag kan hjelpe kroppen din til å helbrede huden raskt, og det kan være å være ute av solen så mye som mulig mens du blir frisk. Du kan fortsatt ta dusjer eller bad, men du vil sannsynligvis føle deg mer komfortabel med å bruke kjølig vann i stedet for varmt. Du bør også bruke en loofah for å eksfoliere, noe som vil bidra til å kvitte seg med en solbrenthet raskt ved å felle de fleste av de brente lagene av huden, lik den naturlige peeling som til slutt finner sted etter en solbrenthet. Husk at alvorlige solforbrenninger alltid skal behandles av lege.