Hvordan slipper jeg af solskoldning?
En solskoldning er ofte ret smertefuld og får sjældent nogen til at se godt ud, hvorfor de fleste mennesker er ivrige efter at slippe af med problemet. Desværre tager helbredelse tid, men der er nogle retsmidler til at behandle smerterne og hjælpe med genoprettelsesprocessen i mellemtiden. Et af de første trin er at anvende beroligende cremer og sprayer, der er kendt for at helbrede huden, mens de lindrer smerter, såsom aloe vera. Du kan også prøve at slippe af med en solskoldning ved hjælp af hjemmemedicin, der indebærer anvendelse af husholdningsrengøringsgenstande og endda fødevarer på huden. Endelig kan nogle enkle vaner, som du sandsynligvis allerede har, såsom drikkevand, hjælpe med at fremskynde processen.
Aloe vera er en af de mest kendte måder at slippe af med en solskoldning, mens man lindrer smerter. Dette kan købes i næsten enhver dagligvarebutik eller apotek. Der er også produkter, der indeholder noget aloe vera sammen med en kombination af vitamin E og kakaosmør, da disse ting er kendt for at hjælpe med at helbrede huden hurtigt. Derudover er der produkter, der sigter mod rent lindring af smerter, såsom spray, der indeholder lidocaine til at hjælpe med at dæmpe huden midlertidigt. Du kan bruge applicering af disse produkter generøst for at hjælpe med at reducere ubehag, mens du lader huden heles.
Du kan muligvis slippe af med en solskoldning ved hjælp af genstande, som du sandsynligvis allerede har derhjemme. For eksempel kan hvid eddike dyppes på en vaskeklud eller lægges i badevand for at skabe en beroligende følelse, mens du hjælper dig med at undgå blære. Dypning af kold mælk på huden kan også berolige den, mens den hjælper den med at heles hurtigere. Almindelig yoghurt, knuste tomater og sennep er også fødevarer, der kan påføres huden for at reducere smerter og slippe af med en solskoldning. Du kan prøve hvert af disse hjemmemidler, én ad gangen, indtil du finder det, der fungerer bedst for dig.
En anden måde at undgå at gå i butikken for at købe specielle cremer er blot at sikre, at du holder dig til sunde vaner. At drikke masser af vand hver dag kan hjælpe din krop med at helbrede huden hurtigt, ligesom du kan holde dig ude af solen så meget som muligt, mens du kommer dig. Du kan stadig tage brusere eller bade, men du vil sandsynligvis føle dig mere komfortabel med at bruge koldt vand i stedet for varmt. Du skal også bruge en loofah til at eksfoliere, hvilket vil hjælpe med at slippe af med en solskoldning hurtigt ved at kaste de fleste af de brændte lag af huden, svarende til den naturlige skrælning, der til sidst finder sted efter en solskoldning. Husk, at alvorlige solskoldninger altid skal behandles af en læge.