Hvordan behandler jeg en herniert plate i nakken?
En herniated plate i nakken oppstår når en av skivene i den øvre delen av ryggraden beveger seg ut fra sin rette stilling. Dette kan oppstå som et resultat av traumer eller naturlig sykdom. Noen potensielle symptomer inkluderer hode- og nakkesmerter eller til og med svakhet i armer eller hender. Behandlingsalternativer kan innebære bruk av reseptbelagte medisiner eller reseptfrie medisiner, livsstilsendringer og kirurgi.
Nakkesmerter og muskelsvakhet er vanlige symptomer på en herniert plate i nakken, men andre mer alvorlige medisinske tilstander, inkludert hjernehinnebetennelse, kan ha lignende symptomer. Av denne grunn er en nøyaktig og rask diagnose ekstremt viktig. All vedvarende nakkesmerter skal rapporteres til en lege.
Å hvile nakken er det første trinnet i behandlingen av en herniert plate. I mange tilfeller vil skaden leges på egen hånd så lenge det ikke oppstår ytterligere stress eller skade. Nakkestag eller livmorhalsbånd brukes noen ganger for å stabilisere nakken og øvre del av ryggraden under helingsprosessen.
Over-the-counter smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen brukes ofte til å behandle smerter og ubehag forbundet med en herniert plate i nakken. Disse medisinene kan bidra til å redusere noe av presset på nervene i nakken, noe som fører til reduksjon i symptomer. I noen situasjoner kan medisiner uten medisinering gi et tilstrekkelig nivå av smertelindring. Hvis dette er tilfelle, kan helsepersonellet foreskrive sterkere smertestillende medisiner.
Varme- og isterapier er populære behandlingsalternativer for denne tilstanden. Noen medisinske fagpersoner er forskjellige med hensyn til hvilken metode de foretrekker, og det er generelt akseptert at både is- og varmeterapi har omtrent de samme suksessnivåene med å behandle denne typen smerter. Pasienten bør bruke metoden som gir mest lettelse. Enten du bruker en ispakke eller en varmepute, denne typen terapi skal bare brukes i omtrent 15 minutter av gangen og kan brukes flere ganger per dag.
I alvorlige tilfeller som involverer en herniert skive i nakken, kan kirurgisk inngrep bli nødvendig. Mindre invasive terapimetoder forsøkes vanligvis først, men hvis skaden er alvorlig eller ikke responderer godt på andre behandlingsmetoder, kan kirurgi være den beste behandlingsmetoden. Kirurgi kan utføres for enten å reparere skadede plater, eller i noen tilfeller kan det være at den skadede platen må byttes ut med en syntetisk erstatning.