Hvordan behandler jeg en nervøs skive i nakken?
En herniated skive i nakken opstår, når en af skiverne i den øverste del af rygsøjlen bevæger sig ud af sin rette position. Dette kan forekomme som et resultat af traumer eller naturlig sygdom. Nogle potentielle symptomer inkluderer hoved- og nakkesmerter eller endda svaghed i arme eller hænder. Behandlingsmuligheder kan omfatte brug af receptpligtig medicin eller receptfri medicin, livsstilsændringer og kirurgi.
Nakke smerter og muskelsvaghed er almindelige symptomer på en herniated skive i nakken, men andre mere alvorlige medicinske tilstande, herunder meningitis, kan have lignende symptomer. Af denne grund er en nøjagtig og hurtig diagnose ekstremt vigtig. Alle vedvarende nakkesmerter skal straks rapporteres til en læge.
Hvilning af nakken er det første trin i behandlingen af en herniated disk. I mange tilfælde heler skaden alene, så længe der ikke opstår yderligere stress eller skade. Nakkebøjler eller livmoderhalsbånd bruges lejlighedsvis til at stabilisere nakken og den øverste del af rygsøjlen under helingsprocessen.
Over-the-counter smertestillende midler, såsom aspirin eller ibuprofen, bruges ofte til at behandle smerter og ubehag forbundet med en herniated skive i nakken. Disse medikamenter kan hjælpe med at reducere noget af trykket på nerverne i nakken, hvilket fører til en reduktion i symptomer. I nogle situationer giver medicin, som ikke er købt, ikke et tilstrækkeligt smertelindringsniveau. Hvis dette er tilfældet, kan sundhedsudbyderen ordinere stærkere smertemedicin.
Varme- og isterapier er populære behandlingsmuligheder for denne tilstand. Nogle medicinske fagfolk er forskellige med hensyn til, hvilken metode de foretrækker, og det er almindeligt accepteret, at både is- og varmeterapi har nogenlunde de samme niveauer af succes med at behandle denne type smerter. Patienten skal bruge den metode, der giver mest lindring. Uanset om du bruger en ispakke eller en varmepude, bør denne type terapi kun bruges i cirka 15 minutter ad gangen og kan bruges flere gange om dagen.
I alvorlige tilfælde, der involverer en herniated skive i nakken, kan kirurgisk indgreb blive nødvendigt. Mindre invasive terapimetoder forsøges generelt først, men hvis skaden er alvorlig eller ikke reagerer godt på andre behandlingsmetoder, er kirurgi muligvis den bedste behandlingsmetode. Kirurgi kan udføres for enten at reparere beskadigede diske, eller i nogle tilfælde kan den beskadigede disk muligvis udskiftes med en syntetisk udskiftning.