Hvor effektiv er lysterapi for kviser?
Lysterapi for kviser har en tendens til å variere i effektivitet. Noen mennesker rapporterer å ha gode resultater ved bruk av lysterapi, mens andre mennesker merker liten eller ingen forskjell i alvorlighetsgraden av kviser etter å ha brukt terapien. Menneskene som har suksess med å bruke lysterapi for kviser, hevder ofte at terapien hjelper med større cyste-lignende kviser, men at den ikke hjelper mye med mindre kviser, hudormer og hvitehoder. Lysterapi for kviser kan brukes alene eller i forbindelse med andre kviserbehandlinger. Personer som bruker terapien sammen med andre kviser medisiner, kan merke mer positive resultater enn personer som bruker terapien alene for å behandle kviser.
Det er i utgangspunktet to typer lys som brukes i lett terapi for kviser: blå lysterapi og rød lysterapi. Noen ganger brukes begge lysene sammen, og det er også vanlig å bare bruke den ene typen lys eller den andre. Det blå lyset har en tendens til å være mest effektivt for å helbrede stort, cyste-lignende kviser ved å drepe bakteriene som CAUSES det, mens det røde lyset anses som nyttig for å redusere rødhet og irritasjon. Kviser lysterapi -enheter inneholder vanligvis bare små mengder UV, eller ultrafiolett, lys, og denne mengden anses ikke å være skadelig.
De fleste som bruker lysterapi for kviser bruker lysenhetene sine to ganger om dagen i 15 minutter av gangen. Enhetene har en tendens til å fungere best når folk sitter veldig nær dem med ansiktene badet i lyset. Det er nødvendig å bruke sikkerhetsbriller under terapi, spesielt hvis blått lys brukes på grunn av potensielle øyeskader. Det er veldig få mennesker som rapporterer bivirkninger fra bruk av lysbehandling for kviser, og når bivirkninger rapporteres, er de vanligvis veldig milde og er vanligvis preget av svak hudirritasjon.
Lette enheter for kviser varierer i pris, men de fleste enhetene er ikke rimelige å kjøpe. I tillegg er det såmeg mennesker som ikke vil bruke denne metoden for kviserbehandling fordi de kanskje ikke vil bruke 30 minutter ut av hver dag å sitte foran lys bare for å få blandede resultater. Lysterapi for kviser er kanskje ikke det beste valget for alle når kostnadene blir innarbeidet uten garanti for forbedring av kvisesymptomer. Personer som bestemmer seg for å bruke lysterapi for kviser, vil kanskje vurdere å bruke terapien sammen med en annen type kviserbehandlingsmetode for å sikre at de vil få bedre resultater.