Hva er flatfotortotikk?
Flatfot ortotikk er innleggssåler eller buestøtter som gjenoppretter en naturlig bue på føttene til mennesker som lider av den medisinske tilstanden til overpronasjon - det kliniske navnet på flate føtter. Korrigerende støtter for mildt ubehag som mistenkes å være forårsaket av flate føtter, kan vanligvis finnes på nettsteder for helse og velvære, i apotek og i detaljhandelen for helsetjenester. De som lider av bemerkelsesverdige fot- eller ankelsmerter, vil mest sannsynlig dra nytte av tilpassede flate føtter-ortotika foreskrevet av fotterapeut eller annen medisinsk fagperson som spesialiserer seg i fotpleie.
Noen mennesker er født med flate føtter. Andre opplever tilstanden i form av fallne buer når føttene flater ut av slitasje. Mens mange mennesker ikke har noen problemer fra flate føtter, opplever noen akutte smerter og ubehag, noe som indikerer at tilstanden kan føre til mer alvorlige former for fotsykdommer eller skader.
De typiske symptomene eller tegnene på flate føtter er sko som sliter ujevnt og kollapser på innsiden, hevelse eller smerter på innsiden av ankelen, og ubehag eller smerter i underbenet og foten. Alle som lider av disse symptomene og som ønsker å vite om de har en medisinsk tilstand som kan kreve ortotikk med flate føtter, har to alternativer: Han eller hun kan be om en diagnose fra en medisinsk fagperson, eller gjennomføre en rask test hjemme. Testen består ganske enkelt av å fukte begge føttene, og deretter lage avtrykk av begge føttene på en flat overflate. Jo mer det er avtrykk i området som skal være buen, jo flatere føtter, og jo større er sannsynligheten for korreksjonsbehov.
Tilpassede flate føtter ortotikk pleier å være dyre og er ofte ikke inkludert i dekningen av helseforsikringsplaner. Det er derfor vanlig praksis for folk å prøve å få lettelse fra mindre smerter i foten med uten innleggssåler eller lignende produkter. Hvis denne tilnærmingen ikke fungerer, er det beste alternativet å søke lege.
En fotterapeut kalles vanligvis for å bekrefte en diagnose av flate føtter. Hvis bekreftet, vil han eller hun vanligvis foreskrive spesiallagde flate føtter ortotikk. Når den er konstruert, kan slike ortotikk vanligvis brukes i alle personens sko.
De rette flate føttekorene gjør vanligvis lange perioder med å stå eller gå mer behagelig for brukerne. Mindre stress på føttene lindrer vanligvis smerte eller ubehag. Noen idrettsutøvere har til og med rapportert at kunstig støttede buer har bidratt til å forbedre ytelsen deres.