Co jsou ortotika s plochými nohami?
Protetiky s plochými nohami jsou vložky nebo podpěry oblouků, které obnovují přirozený oblouk nohou lidí trpících nadměrným pronatálním pronikáním - klinický název plochých nohou. Nápravné podpory mírného nepohodlí, které mohou být způsobeny plochými nohami, lze obecně nalézt na internetových stránkách o zdraví a wellness, v drogeriích a v maloobchodních prodejnách zdravotnictví. Ti, kteří trpí výraznou bolestí nohou nebo kotníku, budou s největší pravděpodobností těžit z obvyklých plochých ortotik předepsaných podiatrem nebo jiným lékařem specializujícím se na péči o nohy.
Někteří lidé se rodí s plochými nohami. Jiní zažívají stav v podobě padlých oblouků, když se nohy zploštějí od opotřebení. Zatímco mnoho lidí nemá problémy s plochými nohama, někteří zažívají akutní bolest a nepohodlí, což naznačuje, že stav může vést k vážnějším formám onemocnění nohou nebo zranění.
Typické příznaky nebo známky plochých nohou jsou boty, které se nerovnoměrně nosí a zhroutí se uvnitř, otok nebo bolest na vnitřní straně kotníku a nepohodlí nebo bolest v dolní končetině a noze. Každý, kdo trpí těmito příznaky a chce vědět, zda má zdravotní stav, který by mohl vyžadovat ortotiku plochých nohou, má dvě možnosti: Může požádat o diagnózu od zdravotnického pracovníka nebo provést rychlý test doma. Test jednoduše spočívá v navlhčení obou nohou a následném otisků obou nohou na rovný povrch. Čím více je otisk v oblasti, která by měla být oblouk, plošší nohy, a větší pravděpodobnost potřeby opravy.
Vlastní ortotika s plochými nohami bývá drahá a často není zahrnuta do pokrytí zdravotních pojištění. Proto je obvykle běžnou praxí, že se lidé snaží získat úlevu od bolesti menších nohou pomocí volně prodejných vložek nebo podobných produktů. Pokud však tento přístup nefunguje, nejlepší alternativou je vyhledat lékařskou pomoc.
Podiatr je obvykle vyzván k potvrzení diagnózy plochých nohou. Pokud bude potvrzena, obvykle předepíše ortopedii plochých nohou přizpůsobených zvyklostem. Jakmile je tato ortotika zkonstruována, lze ji normálně použít ve všech osobních botách.
Pravá ortotika s plochými nohami obvykle usnadňuje uživatelům dlouhou dobu stání nebo chůze. Menší stres na nohou obvykle zmírňuje jejich bolest nebo nepohodlí. Někteří sportovci dokonce uvedli, že uměle podporované oblouky také přispěly ke zlepšení jejich výkonu.