Hva er metatarsal ortotikk?
Metatarsal ortotikk brukes til å støtte området nær fotballen der metatarsalbenet ender. Dette er de fem beinene som løper fra ankelbenene til fotballen. Disse typene ortotika brukes ofte for å lette metatarsalgia , den medisinske betegnelsen for smerter i føttene, som ofte er et symptom på et annet problem. De brukes også av mennesker som trenger ekstra støtte i dette området på grunn av forhold som flate føtter.
Metatarsalgia er ofte forårsaket av en betent nerve i fotballen, som kan være forårsaket av trange eller smale sko. Den gjentatte påkjenningen som løping gjelder for metatarsalben, kan også føre til betente nerver. Flate føtter og falne buer er andre grunner til at noen kan trenge støtten som gis av metatarsal ortotikk. Disse forholdene legger ekstra belastning på området rett bak endene av metatarsalben.
En rekke metatarsal ortotikk er tilgjengelig, fra enkle metatarsal pads til full fot reseptbelagte ortotika. Putene kan brukes i nesten alle typer sko, da de er små innlegg som vanligvis dekker bare fotens ball. De er designet for å gi støtte like bak enden av metatarsalbenene, for å lindre presset i det området. Metatarsal pads brukes ofte for å gi støtte i klessko, da de vil passe inn i smalere sko eller være skjult i sandaler. De kan imidlertid brukes i alle typer sko.
Noen orthotics som ikke er benyttet, tilbyr også metatarsal støtte. De er typisk preget av et polstret område like bak enden av metatarsalben, i samme område der en liten metatarsal pute er plassert. Full metatarsal ortotikk kan brukes i sko som støvler, friidrettssko og noen uformelle sko. Idrettsortotikk og løpeortotikk inkluderer ofte metatarsal støtte.
Tilpassede, reseptbelagte ortotika er noen ganger nødvendig for alvorlig metatarsalgia. Disse er foreskrevet av en fotterapeut som har undersøkt føttene til en person og bestemt at det beste middelet for smertene hans er tilpassede ortotikk. Tilpassede metatarsal-ortotika er designet av fotterapeut for å passe og støtte den spesifikke pasientens føtter. De er dyrere, men også mer holdbare enn ortotikk uten disk. En fotterapeut kan også tilby reseptbelagte metatarsalputer som skal brukes i sko som ikke kan bæres med full orthotics.