Que sont les orthèses métatarsiennes?
Les orthèses métatarsiennes sont utilisées pour soutenir la zone située près de la pointe du pied où se terminent les os métatarsiens. Ce sont les cinq os qui vont des os de la cheville à la plante du pied. Ces types d’orthèses sont souvent utilisés pour soulager la métatarsalgie , terme médical qui désigne la douleur du pied à l’avant-pied, symptôme d’un autre problème. Ils sont également utilisés par des personnes qui ont besoin d'un soutien supplémentaire dans cette zone, notamment en raison de pieds plats.
Les métatarsalgies sont souvent causées par un nerf enflammé dans la plante du pied, qui peut être causé par des chaussures serrées ou étroites. Le stress répété que la course applique aux os métatarsiens peut également provoquer une inflammation des nerfs. Les pieds plats et les arches tombées sont d'autres raisons pour lesquelles une personne peut avoir besoin du soutien fourni par les orthèses métatarsiennes. Ces conditions imposent toutes un stress supplémentaire à la zone située juste derrière les extrémités des os métatarsiens.
Une variété d'orthèses métatarsiennes sont disponibles, allant des simples coussinets métatarsiens aux orthèses de prescription pour pied complet. Les coussinets peuvent être utilisés dans presque tous les types de chaussures, car ce sont de petits inserts qui ne couvrent généralement que la plante du pied. Ils sont conçus pour fournir un soutien juste derrière l'extrémité des os métatarsiens, afin de soulager la pression dans cette zone. Les coussinets métatarsiens sont souvent utilisés pour soutenir les chaussures de ville, car ils se glissent facilement dans des chaussures plus étroites ou sont cachés dans des sandales. Ils peuvent cependant être utilisés dans tout type de chaussures.
Certaines orthèses en vente libre offrent également un soutien métatarsien. Ils se caractérisent généralement par une zone matelassée située juste derrière l'extrémité des os métatarsiens, dans la même zone que celle où est placé un petit coussinet métatarsien. Des orthèses métatarsiennes complètes peuvent être utilisées dans des chaussures telles que des bottes, des chaussures de sport et certaines chaussures décontractées. Les orthèses de sport et les orthèses de course incluent souvent un soutien métatarsien.
Des orthèses sur mesure sont parfois nécessaires en cas de métatarsalgie grave. Celles-ci sont prescrites par un podologue qui a examiné les pieds d'une personne et a déterminé que le meilleur remède à sa douleur est l'orthèse personnalisée. Les orthèses métatarsiennes personnalisées sont conçues par le podiatre pour s'adapter et soutenir les pieds du patient. Elles sont plus chères, mais aussi plus durables, que les orthèses en vente libre. Un podologue peut également fournir des électrodes métatarsiennes sur ordonnance pour les chaussures ne pouvant être portées avec les orthèses complètes.