Hva er en Somatisk terapeut?

En somatisk terapeut er noen som behandler en klient med kroppssmerter gjennom somatisk bevegelsesbehandling. Denne terapien er basert på ideen om at holdninger og bevegelser som forårsaker smerte, er direkte relatert til den emosjonelle og mentale helsen til klienten. Den somatiske terapien brukes ved å omdanne musklene gjennom praktisk interaksjon, aktiv deltakelse og kroppsbevissthet. Den somatiske terapeuten fokuserer på fysiske behandlinger for å lette følelsesmessige belastninger.

I somatisk terapi må pasienten innse hvilke mentale eller emosjonelle aspekter ved livet som kan påvirke deres fysiske tilstand. Stress eller angst kan føre til forskjellige reaksjoner fra kroppen, ofte med holdninger og unaturlige muskelposisjoner, som den somatiske terapeuten prøver å finne gjennom samarbeid med pasienten. Magen, nakken eller skuldrene vil ofte bli stramme gjennom en serie mentale eller emosjonelle distraksjoner, og den somatiske terapeuten hjelper til med å bringe disse problemene ut av en pasient, som kanskje ikke har innsett dem.

I andre former for terapi blir kroppen sett på som en mekanisk struktur å jobbe med. I somatisk terapi, en helhetlig orientert terapi, blir kroppen sett på som et verktøy som skal jobbes med for å lette smertene. Terapeuten viser pasienten hvorfor problemet eksisterer og hvordan eliminere årsaken til smerte gjennom riktige holdninger, strekk teknikker og andre metoder. Terapeuten vil prøve å fikse årsaken til den mentale eller emosjonelle utløseren, så vel som det fysiske ubehaget.

I denne terapien coacher den somatiske terapeuten klienten til en sunn kropp. Det er samarbeid mellom terapeut og pasient til problemet er identifisert og løsningen er produsert. Tilbakemelding fra pasienten er nødvendig for å etablere musklene som forårsaker smertene, og årsakene til at disse musklene opererer på en feilaktig eller ineffektiv måte som de er. Ofte er vi ikke klar over kroppens hukommelse, måten kroppen vår reagerer på visse hendelser i livet, og målet med den somatiske terapeuten er å få frem disse reaksjonene og løsningene deres.

Den somatiske terapeuten spiller vanligvis en veldig empatisk og omsorgsfull rolle med pasienten. De er ansvarlige for å relatere årsakene til kroppssmerter gjennom vanskelige livserfaringer, og hjelper pasienten å huske disse og huske de tilsvarende fysiske plagene. Den somatiske terapeuten er med på å skape bevissthet hos pasienten, ikke bare for en sunn fysisk opplevelse, men for en økt, mental, emosjonell eller åndelig velvære.