Hvad er en Somatisk terapeut?

En somatisk terapeut er en person, der behandler en klient med kropsmerter gennem somatisk bevægelsesterapi. Denne terapi er baseret på ideen om, at holdninger og bevægelser, der forårsager smerte, er direkte relateret til klientens følelsesmæssige og mentale helbred. Den somatiske terapi anvendes ved at omuddanne musklerne gennem praktisk interaktion, aktiv deltagelse og kropsbevidsthed. Den somatiske terapeut fokuserer på fysiske behandlinger for at lette følelsesmæssige belastninger.

I somatisk terapi skal patienten indse, hvilke er de mentale eller følelsesmæssige aspekter af deres liv, der kan have indflydelse på deres fysiske tilstand. Stress eller angst kan føre til forskellige reaktioner fra kroppen, ofte med holdninger og unaturlige muskelpositioner, som den somatiske terapeut forsøger at finde gennem samarbejde med patienten. Maven, nakken eller skuldrene vil ofte blive stramme gennem en række mentale eller følelsesmæssige distraktioner, og den somatiske terapeut hjælper med at bringe disse problemer ud af en patient, som måske ikke har indset dem.

I andre former for terapi ses kroppen som en mekanisk struktur, der skal arbejdes på. I somatisk terapi, en holistisk orienteret terapi, betragtes kroppen som et værktøj, der skal arbejdes med for at lette smerten. Terapeuten viser patienten, hvorfor problemet eksisterer, og hvordan man kan eliminere årsagen til smerter gennem korrekte stillinger, strækningsteknikker og andre metoder. Terapeuten vil forsøge at ordne årsagen til den mentale eller følelsesmæssige trigger samt det fysiske ubehag.

I denne terapi coacher den somatiske terapeut klienten til en sund krop. Der er et samarbejde mellem terapeut og patient, indtil problemet er identificeret, og løsningen er produceret. Feedback fra patienten er nødvendig for at etablere de muskler, der forårsager smerter, og grundene til, at disse muskler fungerer på en defekt eller ineffektiv måde, som de er. Vi er ofte ikke opmærksomme på vores kropshukommelse, den måde, hvorpå vores krop reagerer på bestemte hændelser i livet, og målet med den somatiske terapeut er at få disse reaktioner og deres løsninger frem.

Den somatiske terapeut spiller normalt en meget empatisk og omsorgsfuld rolle med patienten. De er ansvarlige for at relatere årsagerne til kropssmerter gennem vanskelige livserfaringer og hjælper patienten med at huske disse og huske de tilsvarende fysiske lidelser. Den somatiske terapeut hjælper med at skabe opmærksomhed inden for patienten, ikke kun for en sund fysisk oplevelse, men til en øget, mental, følelsesmæssig eller åndelig velvære.