Hva er Craniosacral osteopati?

Craniosacral osteopati er en type terapi som brukes av trente fagfolk til å behandle forskjellige tilstander, som kan omfatte sportsskader, migrene, stress, depresjon, generell dårlig helse, nakke- eller ryggsmerter og bihulebetennelse. Denne praksisen blir ofte utført av naturopater, osteopater, kiropraktorer og andre leger som fokuserer på helhetlige behandlinger. De primære prosedyrene som er involvert i craniosacral osteopati er praktisk og involverer vanligvis utøveren som bruker hendene sine for å manipulere områder av det craniosacral systemet. Det er trygt for voksne og ofte brukt som korrigerende terapi for barn, inkludert nyfødte som har fått skader under fødselen.

Det kraniosakrale systemet er en forlenget linje fra kraniet til den nedre ryggraden, og er sammensatt av væske og membraner. Hver del av systemet støtter ryggmargen og hjernen, som osteopater ofte mener er nøkkelen til å lindre smerter andre steder. På grunn av konstant drenering og påfyll av disse væskene, opprettes en rytmisk bevegelse som kalles craniosacral rytme. Overvåking og evaluering av denne rytmen er den primære teorien bak kraniosakral osteopati, fordi utøveren lærer pasientens kropp og urolige områder gjennom berøring.

Fysisk smerte og følelsesmessig stress er vanligvis tydelig i musklene og den rytmiske strømmen i kroppen. Osteopater er opplært til å lese disse signalene og bestemme det nødvendige trykket og andre ikke-invasive metoder som kreves for å lindre smerter. Utvidede perioder med smerte og stress kan bygge seg opp i kroppen og sive gjennom i form av symptomer, noe som får en pasient til å søke behandling. Bruken av craniosacral osteopati fokuserer på total kroppskondisjonering og helbredelse i motsetning til bare å behandle den primære kilden til ubehag. I tillegg til å hjelpe kroppen i helingsprosessen, kan craniosacral osteopati brukes som en forebyggende metode ved å øke kroppens motstand mot smerter og andre plager.

Et første besøk hos en spesialist innebærer vanligvis å observere pasienten delvis urolig og i bevegelse mens forskjellige volum av trykk blir brukt langs det kraniosakrale systemet. Kroppens bevegelse hjelper ofte osteopaten til å vurdere problemområder ved å observere hvilken del av kroppen som opplever vanskeligheter når han beveger seg. Han eller hun korrigerer eventuell dysfunksjon ved bruk av manipulerende metoder. De fleste prosedyrer som utføres under kraniosakral osteopati er milde og forårsaker vanligvis ingen ekstra smerter. Vanligvis er metodene avslappende fordi det føles som en dyp vevsmassasje av en profesjonell som har fått opplæring i å lokalisere forskjellige områder som forårsaker smerte.