Vad är Craniosacral osteopati?

Craniosacral osteopati är en typ av terapi som används av utbildade yrkesverksamma för att behandla olika tillstånd, som kan inkludera idrottsskador, migrän, stress, depression, allmän dålig hälsa, nack- eller ryggsmärta och bihåleinflammation. Denna praxis utförs vanligtvis av naturopater, osteopater, kiropraktorer och andra läkare som fokuserar på holistiska behandlingar. De primära förfarandena som är involverade i kraniosakral osteopati är praktiska och involverar vanligtvis utövaren som använder sina händer för att manipulera områden i det kraniosakrala systemet. Det är säkert för vuxna och används ofta som korrigerande behandling för barn, inklusive nyfödda som har fått skador under födseln.

Det kraniosakrala systemet är en utsträckt linje från kraniet till den nedre ryggraden och består av vätska och membran. Varje del av systemet stöder ryggmärgen och hjärnan, vilket osteopater ofta tror är nyckeln till att lindra smärta någon annanstans. På grund av konstant dränering och påfyllning av dessa vätskor skapas en rytmisk rörelse som kallas kraniosakral rytm. Övervakning och utvärdering av denna rytm är den primära teorin bakom kraniosakral osteopati, eftersom utövaren lär sig patientens kropp och oroliga områden genom beröring.

Fysisk smärta och känslomässig stress syns vanligtvis i musklerna och rytmiska flödet i kroppen. Osteopater utbildas för att läsa dessa signaler och bestämma det nödvändiga trycket och andra icke-invasiva metoder som krävs för att lindra smärta. Längre perioder av smärta och stress kan byggas upp i kroppen och sippra igenom i form av symtom, vilket får en patient att söka behandling. Användningen av craniosacral osteopati fokuserar på total kroppskonditionering och läkning i motsats till att endast behandla den primära källan till obehag. Förutom att hjälpa kroppen i läkningsprocessen kan kraniosakral osteopati användas som en förebyggande metod genom att öka kroppens motståndskraft mot smärta och andra lidelser.

Ett första besök hos en specialist involverar vanligtvis att patienten observeras delvis obehindrad och i rörelse medan olika volymer av trycket appliceras längs det kraniosakrala systemet. Kroppens rörelse hjälper ofta osteopaten att utvärdera problemområdena genom att observera vilken del av kroppen som upplever svårigheter vid rörelse. Han eller hon korrigerar eventuell dysfunktion med hjälp av manipuleringsmetoder. De flesta procedurer som utförs under kraniosakral osteopati är skonsamma och orsakar vanligtvis inga extra smärta. Vanligtvis är metoderna avslappnande eftersom det känns som en djup vävnadsmassage av en professionell som har utbildats för att hitta olika områden som orsakar smärta.