Hva bør være i et førstehjelpsutstyr?

Skader kan skje hjemme eller borte fra hjemmet når som helst - enten under en bilulykke, i tilfelle en naturkatastrofe, eller som et resultat av andre trusler. I så fall er det viktig å ha et fullt lager førstehjelpsutstyr lett tilgjengelig. Ett førstehjelpsutstyr må alltid forbli i hjemmet, og det andre førstehjelpsutstyret er perfekt for bilen.

Førstehjelpsutstyret til hjemmet skal være i en ren, stor beholder som er enkel å åpne og enkel å transportere. Hvis den er for klumpete eller for vanskelig å åpne, kan det være skadelig hvis det oppstår en betydelig skade. Ved å ha det stort og romslig, er det lett for forsyninger å bli funnet i hastverk.

Førstehjelpsutstyret for hjemmet skal inneholde følgende elementer:
• Ibuprofen, acetaminophen og aspirin
• Hosteundertrykkende midler
• Antihistaminer
• Dekongestanter
• Dropper for oral medisin, hvis det er barn i familien
• Eventuelt reseptbelagte medisiner, hvis det skal lagres i et annet område enn der reseptbelagte medisiner oppbevares
• Flere størrelser på bandasjer
• Sikkerhetsnåler
• Elastiske omslag
• Gasbind
• Teip
• Saks med skarpe kniver
• Alkoholservietter
• Antibiotikum salve
• Antiseptisk rensemiddel, for eksempel hydrogenperoksyd
• Selvaktiverende kalde pakker
• Pincett

Det er en god praksis å holde en liste over elementene i settet tilgjengelig. Det er også viktig å ha doseringer tydelig skrevet for hver medisin, slik at tiden ikke blir bortkastet med å bestemme doseringen. Det bærbare førstehjelpsutstyret skal også være romslig slik at gjenstander raskt kan bli funnet. I tillegg skal den også være veldig holdbar, slik at den tåler slitasje fra å være i bagasjerommet på bilen.

Tanken bak det bærbare førstehjelpsutstyret er at det vil være med deg når du er hjemmefra. Enten det brukes i tilfelle et fall, en idrettsskade, en naturkatastrofe eller en terrortrussel, vil du ha alt du trenger til fingerspissene - og du kan være kilometer hjemmefra. Det bærbare førstehjelpsutstyret skal ha de samme varene som hjemmesettet, men bør også inneholde følgende elementer:

• Reseptbelagte medisiner (der reseptbelagte medisiner er valgfrie for hjemmekit, er det obligatorisk for det bærbare settet)
• Termometer
• Lateks- eller gummihansker
• Lommelykt og batterier
• Munnstykke i tilfelle HLR er nødvendig
• Nødnumre

Fordi begge førstehjelpsutstyrene har medisin, bør de være plassert et sted der små barn ikke kan nå innholdet. Det er viktig at innholdet passer til hver enkelt families behov. Hvis det er spedbarn, småbarn og voksne i familien, bør gjenstandene passe til behovene til alle tre. For eksempel er små bandasjer bra for små barn, med større for voksne.