Hva bør jeg spise etter oral kirurgi?
Spise etter oral kirurgi er komplisert av smerter og følsomhet i munnen, så vel som generelle restriksjoner på grunn av infeksjonsfare hvis masker åpnes. Vanligvis får pasienter beskjed om ikke å spise noe krydret, seigt eller skarpt, samt å unngå veldig varm eller kald mat. Når du velger hva du skal spise etter oral kirurgi, er det viktig å tenke på det faktum at å spise næringsrik mat hjelper til med å fremskynde utvinningstiden. Det føles kanskje best å bare spise sorbet, men veldig mykt protein er også nødvendig.
De fleste føler at de beste matvarene å spise etter muntlig kirurgi er myke og litt kalde. Dette betyr at smoothies og sorbet er spesielt gode valg. En god måte å gjøre disse kalde, myke varene mer næringsrike på er å pakke dem med frisk frukt, ekstra fiber og noen ganger til og med proteinpulver. Kroppen trenger kalorier for å komme seg, så det er ikke en god idé å slanke seg rett etter operasjonen.
Svært myke matvarer som egg og ris kan være gode å spise etter oral kirurgi hvis en person blir lei av et rent flytende kosthold. Noen mennesker opplever at mat som allerede er renset, som babymat, både er praktisk og velsmakende. Det er viktig å sørge for at mat som disse tilberedes med en minimum mengde klissete biter, da rengjøring i munnen ofte er vanskelig.
Avhengig av en persons kulinariske preferanser, kan det være et antall matvarer som er naturlig gode å spise etter oral kirurgi uten noen endringer. Miso suppe er god så lenge den ikke er for varm, i likhet med mange andre milde supper. Asiatiske supper med myke nudler er også ypperlige, men det er viktig å passe på krydret mat hvis du spiser ute. Veldig mykt kjøtt, som pate eller liverwurst, kan også gjøre en uvanlig godbit.
Med litt forsiktig eksperimentering er en person ofte i stand til å finne ut hvilke matvarer han skal unngå. Mange mennesker finner for eksempel yoghurt som har frukt i seg for smertefull eller upraktisk å spise på grunn av fruktbitene. I noen tilfeller kan instruksjoner etter omsorgsbehandling begrense matinntaket i opptil en måned etter operasjonen, så variasjon er viktig. Det er lurt å lage en oppskriftsplan og holde et par måltider for hånden fordi pasienten ikke vil kunne spise like lett.
Uansett hva noen måtte lese om hva du skal spise etter oral kirurgi, er tannlegens instruksjoner av største viktighet. Ikke alle operasjoner er likeverdige, og det kan være spesielle grunner til å unngå visse matvarer. Selv om begrensningene for en persons kosthold blir frustrerende, er det viktig å være fornuftig og behersket fordi ulydighet etter instruksjoner etter kirurgi kan være farlig for en persons helse.