Hvordan velger jeg den beste løpende ryggsekken?

Hvis du planlegger å løpe lange avstander eller gå inn i skogen for løpeturen din, kan det være lurt å vurdere en løpende ryggsekk som lar deg lagre mat og et ekstra lag med klær hvis været blir dårlig. Mange løpende ryggsekkmodeller har et hydreringssystem som inkluderer en blære og slange; Dette gjør drikkevann på flukt mye enklere, men systemet kan også gi pakken kostnader. For å spare penger, kan du kjøpe en pakke som inneholder vannflaskeholdere i stedet for et blæresystem, men det vil ikke være like enkelt å trekke ut vannflaskene og ta en drink.

Velg riktig størrelse kjørende ryggsekk ved å bestemme hva du vil ta med deg på løpene dine. Hvis du bare vil stuve en liten mat i den løpende ryggsekken, vil en veldig liten modell gjøre det bra. Dette vil forhindre at du har overflødig vekt på ryggen under løpeturen, noe som kan føre til ubehag. Du kan til og med velge en løpende ryggsekk som bare har en blæreo Du vil ha drikkevann og ingen ekstra lagringsplass.

Hvis du imidlertid har tenkt å ta med deg en ekstra jakke, litt mat og kanskje bilnøkler eller en lommebok med deg, vil en større løpende ryggsekk være i orden. Det vil være viktig å velge en pakke som passer riktig, spesielt hvis du vil ha en god del vekt. Forsøk å velge en pakke som har justerbare skulder- og midje -stropper, slik at du kan finne den beste passformen. En midjestropp er spesielt viktig, da dette vil forhindre at pakken skiftes opp og ned når du løper. Noen av de beste pakkene har upadde nettstropper for bedre ventilasjon, selv om andre kan ha polstrede stropper for ekstra komfort. Du må prøve ut begge typer stropper for å finne ut hvilke som fungerer best for deg.

Noen mer avanserte pakker har nettingssikker som forhindrer at pakken trykker mot ryggen når du løper. Dette vil bidra til å forhåndsmessigeNT -svetteoppbygging som kan føre til ubehag eller til og med utslett mens du løper. Hvis du planlegger å kjøre under varme forhold, kan dette være en verdig investering, men husk at en slik løpende ryggsekk sannsynligvis vil koste mer enn andre modeller. Som alltid er Fit den viktigste vurderingen, så hvis pakken du liker ikke passer ordentlig, ikke kjøp den.