Hvordan vælger jeg den bedste løbende rygsæk?

Hvis du planlægger at køre lange afstande eller gå ind i skoven for dit løb, kan du overveje en løbende rygsæk, der giver dig mulighed for at opbevare mad og et ekstra lag tøj, hvis vejret bliver dårligt. Mange kørende rygsækmodeller har et hydratiseringssystem, der inkluderer en blære og slange; Dette gør drikkevand på flugt meget lettere, men systemet kan også tilføje omkostninger til pakken. For at spare penge kan du købe en pakke, der har vandflaskeholdere snarere end et blæresystem, men det vil ikke være så let at trække vandflaskerne ud og tage en drink.

Vælg den rigtige størrelse kørende rygsæk ved at bestemme, hvad du vil bringe med dig på dine løb. Hvis du kun vil stuve en lille smule mad i den løbende rygsæk, klarer en meget lille model det fint. Dette forhindrer dig i at have overskydende vægt på ryggen under løbet, hvilket kan føre til ubehag. Du kan endda vælge en løbende rygsæk, der kun har en blæreO du vil have drikkevand og ingen ekstra lagerplads.

Hvis du dog har til hensigt at medbringe en ekstra jakke, noget mad og måske bilnøgler eller en tegnebog med dig, vil en større løbende rygsæk være i orden. Det vil være vigtigt at vælge en pakke, der passer korrekt, især hvis du bærer en god vægt. Prøv at vælge en pakke, der har justerbar skulder- og talje, så du kan finde den bedste pasform. En talje er især vigtig, da dette forhindrer, at pakken skifter op og ned, når du løber. Nogle af de bedste pakker har ikke -paddede mesh -stropper til bedre ventilation, skønt andre kan have polstrede stropper for ekstra komfort. Du bliver nødt til at prøve begge typer stropper for at finde ud af, hvilke der fungerer bedst for dig.

Nogle mere avancerede pakker har mesh -rygge, der forhindrer selve pakken i at trykke mod din ryg, mens du løber. Dette vil hjælpe PREVENT -svedopbygning, der kan føre til ubehag eller endda udslæt, når du løber. Hvis du planlægger at køre under varme forhold, kan dette være en værdifuld investering, men husk, at en sådan kørende rygsæk sandsynligvis vil koste mere end andre modeller. Som altid er FIT den vigtigste overvejelse, så hvis den pakke, du kan lide, ikke passer korrekt, skal du ikke købe den.