Hvordan velger jeg det beste Tribulus -komplekset?

Tribulus er det vanlige navnet på et kostholdstilskudd avledet fra Tribulus terrestris -planten, ofte kjent som Punkource Vine. Denne viltvoksende bakkedekselet er hjemmehørende i mange deler av verden inkludert Afrika og Asia, og er kjent for sine ondskapsfulle torner. Tribulusekstrakt brukes til mange formål, inkludert behandling for seksuell dysfunksjon, og i mange tradisjonelle helhetlige applikasjoner. Å velge riktig tribuluskompleks avhenger av tilstanden.

Å velge riktig Tribulus -kompleks begynner med en klar kunnskap om hva du håper å oppnå ved å ta supplementet. Tribulus har mange rapporterte bruksområder og gunstige effekter; Det viktigste er økte testosteronnivåer på grunn av dens effekt på å øke luteniserende hormoner, som stimulerer økt sekresjon av naturlige kjønnssteroider av både mannlige og kvinnelige gonader. Tribulusekstrakter brukes også til en rekke folkemessige midler i mange deler av verden, inkludert kardiovaskulært vedlikehold, kolesterolstyring, lever, nyre og urinplager, hodepine og annen bruk.

Mange produsenter av Tribulus -kosttilskudd Partner Tribulus med andre urter og kosttilskudd rapportert eller antas å ha fordeler knyttet til forbedret libido og seksuell funksjon. En annen stor gruppe av Tribulus Complex -kosttilskudd er rettet mot idrettsutøvere og kroppsbyggere. Disse produktene inneholder ofte ingredienser som tar sikte på å forbedre atletisk ytelse eller økte muskelveksthastigheter. Tribulus kan også finnes i flere leveringsformer, inkludert piller, tabletter og kapsler som et frittstående supplement. Bestem om en kombinasjonsformel eller Pure Tribulus Extract adresserer dine spesielle behov.

Det neste trinnet i å velge riktig tribuluskompleks er å bestemme hva riktig dosering. Advokater for Tribulus for sine forskjellige søknader er alle enige om at et tribulusregime skal starte med et smalL -dose til måling av toleranse og mulige bivirkninger, som er rapportert som en spyle varme, litt økt hjertefrekvens, rastløshet og litt økte energinivåer. Tribulus -tilskudd kommer i mange forskjellige doser, fra 200 milligram opp til 1500 milligram. Tribulus kan finnes i flere leveringsformer, inkludert piller, tabletter og kapsler som et frittstående supplement. De fleste forhold kan behandles med en dosering på omtrent 300 milligram per dag.

Kontakt en farmasøyt før du tar et valg, da han kan hjelpe til med å velge et anerkjent merke. Sørg også for å konsultere lege eller annen helsepersonell før du starter et tribuluskompleks eller noe annet kostholds- eller urtetilskudd. Bare legen din kan måle sikkerheten til tribulus eller andre urtemedisiner eller tilskudd når det gjelder helsen din.